صفحه نخست » عمومی
کد خبر: ۲۹۸۸۷۷
تعداد نظرات: ۶ نظر
تاریخ انتشار : ۰۴ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۰:۴۸
خواص باورنکردنی چای سیاه
آیا می دانید همین چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار زیادی است؟ دو فنجان چای به اندازه پنج وعده سبزی، آنتی اكسیدان دارد.
آفتاب‌‌نیوز : چای از تشكیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌های اصلی جلوگیری می‌كند. پلاك‌ها در واقع تركیبی از چربی خطرناك و كلسترول هستند.
مصرف روزانه سه فنجان چای راهكاری موثر برای جلوگیری از حمله قلبی و سكته مغزی است.
پزشكان دانشگاه غرب استرالیا در یك بازبینی جدید یادآور شدند كه نوشیدن منظم چای سیاه یا چای سبز می‌تواند 11 درصد خطر حمله قلبی و بیماری‌های قلبی را كاهش دهد.
چای از تشكیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌های اصلی جلوگیری می‌كند. پلاك‌ها در واقع تركیبی از چربی خطرناك و كلسترول هستند.
متخصصان تغذیه معتقدند كه به لحاظ تحویل آنتی اكسیدان‌ها، دو فنجان چای معادل پنج نوبت مصرف سبزیجات یا دو عدد سیب حاوی آنتی اكسیدان‌ها است. مزایای چای به طور چشمگیری به خاطر محتوای فلاوونوئید آن است.
به گزارش ایسنا، فلاوونوئیدها در واقع محتویات آنتی اكسیدانی هستند كه با بیماری‌های قلبی ـ عروقی تعامل دارند. هر یك فنجان چای بین 150 تا 200 میلی‌گرم فلاوونوئید دارد. علاوه بر این‌ها میزان فلاوونوئید موجود در چای سیاه درست به همان اندازه چای سبز است.
مصرف روزانه سه فنجان چای راهكاری موثر برای جلوگیری از حمله قلبی و سكته مغزی است.
پزشكان دانشگاه غرب استرالیا در یك بازبینی جدید یادآور شدند كه نوشیدن منظم چای سیاه یا چای سبز می‌تواند 11 درصد خطر حمله قلبی و بیماری‌های قلبی را كاهش دهد.
چای از تشكیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌های اصلی جلوگیری می‌كند. پلاك‌ها در واقع تركیبی از چربی خطرناك و كلسترول هستند.
متخصصان تغذیه معتقدند كه به لحاظ تحویل آنتی اكسیدان‌ها، دو فنجان چای معادل پنج نوبت مصرف سبزیجات یا دو عدد سیب حاوی آنتی اكسیدان‌ها است. مزایای چای به طور چشمگیری به خاطر محتوای فلاوونوئید آن است.
به گزارش ایسنا، فلاوونوئیدها در واقع محتویات آنتی اكسیدانی هستند كه با بیماری‌های قلبی ـ عروقی تعامل دارند. هر یك فنجان چای بین 150 تا 200 میلی‌گرم فلاوونوئید دارد. علاوه بر این‌ها میزان فلاوونوئید موجود در چای سیاه درست به همان اندازه چای سبز است.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
انتشار یافته: ۶
هومن
| 
۰۸:۰۶ - ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
پاسخ
سلام با اين همه فوايدي كه دارد و با وجود مصرف فراوان چاي در ايران پس چرا آمار سكته هاي قلبي و مغزي در ايران اينقدر بالاست؟ آذین
| ۱۰:۳۸ - ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
پاسخ
ببین اگه نخوریم آمار سکته چقدر میره بالا ناشناس
| ۱۲:۰۱ - ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
پاسخ
اگه تجارمحترم بجای چای رنگ واردنکنند ناشناس
| ۲۱:۴۸ - ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
پاسخ
به این سوی چراغ قسم تو بعضی سایت های دیگه اینقدر راجع به چای سیاه بد و بیراه و مضرات گفتند که نگو بالاخره خوبه یا بد حسام
| ۲۳:۴۸ - ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
پاسخ
فروش چایی کم شده ناشناس
| ۰۰:۰۳ - ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
پاسخ
من نمیخوردم ولی از فردا! میخورم 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید