کد خبر: ۴۳۵۰۳۱
تاریخ انتشار : ۰۴ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۶:۰۰

نحوه کنترل سندروم متابولیک

سندورم متابولیک مجموعه عواملی است که ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سکته و دیابت را افزایش می دهد.
آفتاب‌‌نیوز :
متخصصان عنوان می کنند برخی اقدامات موجب کاهش ریسک سندروم متابولیک می شود که در ادامه به آنها اشاره می شود:

- پیروی از رژیم غذایی سالم برای قلب.

- دستیابی به وزن سالم.

- کنترل استرس.

- انجام فعالیت فیزیکی منظم.

- ترک سیگار.

- مصرف هرگونه داروی تجویزی از سوی پزشک.

منبع: مهر
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره
عضویت در خبرنامه
نظر شما
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین