لاغری سریع با این دمنوش خانگی
چای رازیانه می تواند بخشی از برنامه کاهش وزن جامع با کمک به هضم و جذب مواد مغذی به طور موثر باشد.
آفتاب‌‌نیوز :
چای رازیانه به کاهش نگهداری آب کمک می کند و آن را یکی از بهترین چای ها برای کاهش وزن می دانند.
متابولیسم را افزایش می دهد و به بدن اجازه می دهد به سرعت چربی ها را بسوزانید، سلوایت را کاهش می دهد و اشتها را تنظیم می کند.
رازیانه علاوه بر لاغری به فواید زیر در دنیا مشهور است
به تصفیه خون کمک می کند
از قلب و کلیه ها مراقبت می کند
هورمون ها را متعادل می کند
مشکلات تنفسی را درمان می کند
این گیاه تنفس بد و باکتری را از دهان از بین می برد.
امروز می خواهیم سه دستور چای رازیانه را با شما به اشتراک بگذاریم، تا کاهش وزن و لاغری خود را سرعت ببخشید
مواد لازم :
۱۰ گرم دانه رازیانه
۱ فنجان آب
نحوه آمادگی :
دانه های رازیانه را با استفاده از هاون و دسته هاون خرد کنید تا طعم ، روغن و نیز بوی عطر آن را آزاد کنید.
دانه های خرد شده را از صافی عبور دهید و یک فنجان آب جوش روی آن ها بریزید.
اجازه دهید دانه ها ۷ تا ۱۰ دقیقه خیس بخورند
دانه ها را خارج و کمی آب داغ اضافه کنید.
منبع: ایران بانو
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید