آفتاب

مزایای ریختن نمک در شامپو

مزایای ریختن نمک در شامپو
نمک در همه آشپزخانه ها جزء مواد مهمی می باشد. اما آیا می دانستید به غیر از استفاده غذایی از آن می توانید برای سلامت موهایتان نیز از آن بهره بگیرید. نمک به زیبایی موی شما کمک می کند. آیا می دانستید با ریختن آن در شامپویتان می توانید مشکلات موهایتان را حل کنید؟ باور نمی کنید؟

مبارزه با چربی و کم خونی به کمک طب سنتی

مبارزه با چربی و کم خونی به کمک طب سنتی
مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: طب سنتی ، توصیه های خوبی برای پیشگیری و حتی درمان برخی بیماری ها از جمله چربی خون، سرطان و کم خونی دارد.

این اشتباهات صبحگاهی به سوخت و ساز بدن مان آسیب می زند

این اشتباهات صبحگاهی به سوخت و ساز بدن مان آسیب می زند
اینفوگرافیک/چه کار هایی به سوخت و ساز بدن آسیب می زند؟

بیماری جدی که ایرانی‌ها را تهدید می‌کند

بیماری جدی که ایرانی‌ها را تهدید می‌کند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ایرانی ها با کمبود ویتامین D مواجه هستند، گفت: باید از طریق محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به مردم رساند.

چرا باید قبل و بعد از غذا نمک بخوریم؟

چرا باید قبل و بعد از غذا نمک بخوریم؟
دکتر نعمت‌الله مسعودی متخصص طب سنتی گفت: سوء مزاج‌های معده در طب سنتی به 12 نوع دسته‌بندی می‌شوند. هم اکنون نفخ گوارش و سردی معده در درصد افراد زیادی از جامعه به دلیل اصول غلط غذایی مشاهده می‌کنیم.

برای کاهش وزن باید این ده عادت را داشته باشید

برای کاهش وزن باید این ده عادت را داشته باشید
برای کاهش وزن به جزئیات هم توجه کنید، تغییرات جزئی باعث تغییری بزرگ میشوند.

علائمی که یک ماه قبل از سکته قلبی می بینید

علائمی که یک ماه قبل از سکته قلبی می بینید
مشکلات جدی وجود دارند که سلامتی را در همه حال تهدید می کنند. در بین برخی از این مشکلات، بیماری های قلبی عروقی بدون شک جزو جدی ترین ها هستند. گاهی کافیست به علائم بدن به خوبی دقت کنید تا از بروز این مشکلات بویژه سکته قلبی جلوگیری کنید.

با این گیاهان کبد خود را مقاوم کنید

با این گیاهان کبد خود را مقاوم کنید
کبد چرب از جمله بیماری های رایج در بین ایرانیان است که دلیل عمده ی آن تغذیه ی نامناسب می باشد. برای اینکه بتوان کبد مقاوم و سالمی داشت باید حواسمان به نوع غذایی که مصرف میکنیم باشد.
محققان بریتانیایی می گویند؛

ارتباط مصرف گوشت قرمز و افزایش خطر ابتلا به سرطان روده در زنان

ارتباط مصرف گوشت قرمز و افزایش خطر ابتلا به سرطان روده در زنان
تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی فاقد گوشت قرمز می تواند به زنان در کاهش ریسک یک نوع سرطان روده کمک کند.

مواد خوراکی مفید برای تسکین معده درد را بشناسیم

مواد خوراکی مفید برای تسکین معده درد را بشناسیم
عادات غذایی ناسالم و مصرف فست فودها می تواند علت اکثر ناراحتی های معده و دل درد باشد.

چهار حرکت ورزشی که بهتر است انجام ندهید

چهار حرکت ورزشی که بهتر است انجام ندهید
برخی از حرکات ورزشی که در باشگاه‌ها رایج هستند تاثیر مثبتی که تصور می‌شود را ندارند و حتی ممکن است به ورزشکاران آسیب برسانند.

همراه صبحانه این ماده غذایی را مصرف کنید

همراه صبحانه این ماده غذایی را مصرف کنید
مصرف کشمش همراه صبحانه باعث روشن شدن پوست ، لاغری و تقویت حافظه میشود.

کفش‌هایی که کمردرد را درمان می‌کنند! +عکس

محققان دریافتند کفش‌های دارای زیره منحنی موجب تقویت عضلات پشت و بهبود انحنای ستون فقرات شده و کمردرد را کاهش می‌دهند.

روش هایی ساده برای داشتن پوستی روشن و شفاف

روش هایی ساده برای داشتن پوستی روشن و شفاف
اگر داشتن پوستی بی‌نقص و زیبا را یک آرزوی محال می‌دانید، سخت در اشتباه هستید، به‌ویژه با این تنوع در سبک مراقبت، ترمیم و درمان‌های پیشرفته که این روزها جایی برای نگرانی باقی نمی‌گذارد.

با این خوراکی ها به جنگ سردی و دل‌پیچه بروید

با این خوراکی ها به جنگ سردی و دل‌پیچه بروید
اصطلاح «سردی کردن»، معمولا برای دل‌درد، دل‌پیچه و گاهی هم حالت تهوع بعد از زیاده‌روی در مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد و خشک یا سرد و تر‌ به کار می‌رود.
آب و هوا
  • ۱۴°
  • ۲۲°
نیازمندیها
تامين كننده راه كارها و راه حل هاي نوين امنيت شبكه و اطلاعات
x