مصرف بی‌رویه و نادرست آنتی‌بیوتیک‌ها یکی از عوامل مهم گسترش مقاومت میکروبی در جهان است. این دارو‌ها برای درمان عفونت‌های باکتریایی تجویز می‌شوند، اما استفاده از آنها برای بیماری‌های ویروسی یا بدون ارزیابی پزشکی می‌تواند به افزایش مقاومت باکتری‌ها و دشوارتر شدن درمان عفونت‌های آینده منجر شود.

معمولا ۳ نفر از هر ۴ زن مبتلا به اِندومتریوز، ممکن است از میگرن نیز رنج ببرند. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این هم‌پوشانی اغلب نادیده گرفته می‌شود.

واریس پا یکی از شایع‌ترین مشکلات عروقی در میان افراد بالغ است که بسته به علت بروز و سبک زندگی بیمار، شدت‌های مختلفی دارد. این عارضه در برخی افراد تنها تغییرات ظاهری مانند رگ‌های برجسته و بنفش‌رنگ روی پا ایجاد می‌کند و در برخی به مشکلات جدی‌تر مثل درد و ناتوانی در حرکت منجر می‌شود. عدم آشنایی با این عارضه و نحوه ایجاد آن یکی از دلایل شدت‌گیری واریس در برخی بیماران است.

خروپف در بسیاری از افراد به دلیل لرزش بافت‌های مجاری تنفسی فوقانی هنگام خواب ایجاد می‌شود، اما در برخی موارد می‌تواند نشانه آپنه انسدادی خواب باشد؛ اختلالی که با توقف یا کاهش مکرر جریان هوا همراه است و ممکن است کیفیت خواب و سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار دهد. تشخیص تفاوت میان خروپف ساده و خروپف همراه با اختلال تنفسی اهمیت زیادی دارد.

ساعت‌های طولانی نشستن پشت میز کار، هنگام رانندگی یا تماشای تلویزیون می‌تواند فرصت فعالیت عضلات پا را کاهش دهد. کم‌تحرکی مداوم علاوه بر تأثیر بر سلامت عمومی، ممکن است به احساس سنگینی و ناراحتی در پا‌ها منجر شود؛ به همین دلیل، وقفه‌های کوتاه حرکتی در طول روز اهمیت دارند.

معمولاً تصور می‌کنیم سبزیجات خام سالم‌تر از سبزیجات پخته هستند، اما همیشه این‌طور نیست. در مورد گوجه‌فرنگی، پختن می‌تواند به بدن کمک کند تا مواد مغذی مفید آن را بهتر جذب کند.

سازمان جهانی بهداشت ۱۰ هزار کیت تشخیص سریع وبا را برای توزیع در چهار استان کشور تحویل داد و معاون وزیر بهداشت ضمن رد هرگونه طغیان وبا، از آمادگی کامل دارویی و بهداشتی تا پایان سال ۲۰۲۷ خبر داد.

شستن موها بخش مهمی از بهداشت فردی است، اما همه افراد به یک اندازه به شست‌وشوی مو نیاز ندارند. تعداد دفعات مناسب به نوع پوست سر، جنس مو، میزان چربی و فعالیت‌های روزانه شما بستگی دارد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که اختلال در ساعت زیستی بدن می‌تواند با افسردگی ارتباط داشته باشد. برخی افراد در ساعات مشخصی از روز احساس افسردگی بیشتری می‌کنند و در ساعات دیگر حال بهتری دارند. این الگو می‌تواند با ریتم شبانه‌روزی بدن مرتبط باشد.

بدن شما موتوری سه گانه سوز است که اولویت آن، سوزاندن کربوهیدرات است؛ یعنی وقتی قند زیاد مصرف می‌کنید، بدن قند را می‌سوزاند و کمتر چربی‌ها را و شما چاق می‌شوید.

افرادی که تقریباً هر روز چرت می‌زدند، در مقایسه با کسانی که به‌ندرت یا هرگز چرت نمی‌زدند، ۴۸ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار داشتند.

اگر می‌خواهید فرزندتان از همان کودکی تغذیه سالم‌تری داشته باشد، این ۸ عادت را به بخشی از زندگی روزمره خانواده تبدیل کنید.

تیرگی و پف زیر چشم از تغییراتی هستند که می‌توانند چهره را خسته‌تر از حالت معمول نشان دهند؛ حتی زمانی که پوست صورت سالم و شاداب به نظر می‌رسد.

گرچه هپاتیت‌های ویروسی دهه‌ها عامل ناشناخته پیوند یا سرطان کبد محسوب می‌شدند، اما پیشرفت‌های پزشکی اخیر دستیابی به درمان قطعی ۹۵ درصدی برای هپاتیت C و کنترل موفق هپاتیت B با واکسیناسیون سراسری را ممکن ساخته است؛ دستاوردی که ثمردهی آن در گرو شکستن سد ناآگاهی و مراجعه به‌موقع افراد به مراکز بهداشتی است.

بیماری‌های عفونی می‌توانند موجب بروز انواع خاصی از سرطان شوند.

خواب فقط فرصتی برای استراحت پس از یک روز پرمشغله نیست. در این زمان، مدار‌های عصبی و پیام‌رسان‌های هورمونی با یکدیگر تعامل دارند تا فرایند‌های مرتبط با رشد، ترمیم بافت‌ها، سوخت‌وساز و بیداری تنظیم شوند.