اخبار روز ایران و جهان | آفتاب نیوز

جستجو
یکی از عجیب ترین ویژگی هایی که باعث می شود... نشانه هایی است که وضعیت خود به ما می دهد... نشانه هایی که اگر به آنها توجه نکنیم ممکن است...
در این میان کمبود ویتامینها در بدن علائم متفاوتی ایجاد... جبران است نشانه های کمبود با توجه به نوع هر... ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر میشوند که نمونه&zwnj... های آن به شرح زیر است شوره سر کمبود اسیدهای...
کد خبر: ۶۱۰۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۴


اکثر افراد معمولا برای داشتن انرژی کافی جهت انجام کارهای... روزانه به نوشیدنی های کافئین دار روی می آورند اما... راه های دیگری هم برای سرحال شدن وجود دارد ...
اکثر افراد معمولا برای داشتن انرژی کافی جهت انجام کارهای... روزانه به نوشیدنی های کافئین دار روی می آورند درست... ها از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک های زندگی... کافئین را کاهش دهند مصرف میان وعده های حاوی پروتئین...
کد خبر: ۵۷۵۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


کمبود ویتامین های مختلف در بدن با علائمی همراه است... که زنگ خطری برای سلامت هستند آشنایی به این نشانه...
کمبود ویتامین ها در گروه های مختلف نشانه ها و... ها برای جبران این کمبود نه تنها کافی نیست بلکه... کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه... به اندازه آنها است اصولا ویتامین ها چه نقشی در...
کد خبر: ۵۵۳۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۶


خواب رفتگی پاها می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین...
احساس خستگی بروز زخم های دهانی و همچنین افت... توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین b12 هستند اما... درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می کنید هم... احتمالا با خطر کمبود این ویتامین مواجه هستید و این...
کد خبر: ۵۳۹۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


کمبود ویتامین عوارضی برای بدن به دنبال دارد که می...
کمبود ویتامین a بیشتر در کشورهای در حال توسعه شایع... است اما در آمریکا و دیگر کشورهای توسعه یافته چندان... دیده نمی شود کمبود شدید ویتامین a می تواند منجر... تنفسی منجر شود به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ویتامین a...
کد خبر: ۵۲۷۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۶


شرایط یکی از نشانه های کمبود ویتامین c نیز محسوب...
احتمالا می دانید که مصرف ویتامین c به تقویت سیستم... مصرف ویتامین c ناکافی می تواند به انواع مختلفی از... خونریزی های بی دلیل در دهان را شامل می شوند... غذایی سرشار از ویتامین c یا مکمل طی مدت زمانی...
کد خبر: ۵۲۴۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱


مصرف ناکافی ویتامین c احساس خستگی مداوم و خونریزی های...
مصرف ویتامین c به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری... کند یکی از نشانه های کمبود ویتامین c خونریزی آسان... از نخ دندان است و مصرف ویتامین c به عنوان... در کنار خونریزی و احساس درد در لثه ها کمبود...
کد خبر: ۵۲۴۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰


شرایط یکی از نشانه های کمبود ویتامین c نیز محسوب...
احتمالا می دانید که مصرف ویتامین c به تقویت سیستم... مصرف ویتامین c ناکافی می تواند به انواع مختلفی از... خونریزی های بی دلیل در دهان را شامل می شوند... غذایی سرشار از ویتامین c یا مکمل طی مدت زمانی...
کد خبر: ۵۲۳۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


ویتامین ای هشت فرم شیمیایی دارد که دکتر با گرفتن... آزمایش خون و آگاهی نسبت به زیادبودن alpha-tocopherol متوجه کمبود... ویتامین ای در بدن می شود اندازه نرمال آن بین...
بخشی از دانش ما نسبت به ویتامین e است این... ویتامین محلول در چربی است که قبل از وارد شدن... به جریان خون در کبد ذخیره می شود و کمبود... که اغلب کودکان نارس ویتامین ای کمتری داشته اند ویتامین...
کد خبر: ۵۲۳۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۵


ویتامین های گروه b اهمیت بالایی در حفظ انرژی بدن... دارند اما این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود و... تامین آن از طریق موادغذایی ضروری است البته ویتامین b۱۲... تنها ویتامین گروه b محسوب می شود که دارای ذخایر...
انواع ویتامین و خواص آنویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت... لازم و ضروری است ویتامین ها به دو گروه تقسیم... از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و... سبزیجات است کمبود ویتامین ها در بدن علائم متفاوتی ایجاد...
کد خبر: ۵۲۰۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


کمبود ویتامین معمولا با علائم جسمی همراه است ...
علائم کمبود برخی ویتامین ها خودشان را در حوالی صورت... جمله علائم کمبود ویتامین b۱۲ باشد کمبود ویتامین b۱۲ علاوه... خستگی نیز در ارتباط است برای رفع این کمبود باید... به مصرف گوشت و غذا های دریایی توجه بیشتری نشان...
کد خبر: ۵۱۷۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰


جایگزین ها از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک های... به کافئین را کاهش دهند انجام ورزش های با ریتم... سرد بروید مصرف میان وعده های حاوی پروتئین تکه های... اید مصرف ویتامین ب بی حالی کمبود تمرکز اضطراب و...
کد خبر: ۵۰۴۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


نشانه اصلی کمبود ویتامین k خونریزی شدید است که از... اختلال در تشکیل لخته های خونی ناشی می شود ...
ویتامین k در دو شکل است اولین شکل آن ویتامین... روده است به گزارش آفتاب نیوز هر دو ویتامین 1-... k و 2- k پروتئین هایی تولید می کنند که... بیشتر افراد بزرگسال میزان کافی از ویتامین k را از...
کد خبر: ۴۹۷۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴


در طول ماههای زمستان اکثر ما ویتامین d کافی نداریم... حدود سه چهارم نوجوانان و بزرگسالان ایالات متحده دچار کمبود...
در طول ماههای زمستان اکثر ما ویتامین d کافی... کمبود آن هستند 1- ویتامین d و افسردگی در بسیاری... از مطالعات کمبود این ویتامین را با افسردگی مرتبط می... این ویتامین در بدن به ویژه در افرادی که سابقه...
کد خبر: ۴۹۳۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶


ویتامین b6 از ویتامین های محلول در آب بوده و... و نور ماورای بنفش به ویتامین b6 آسیب می رساند... تقریباً ۵۰ درصد ویتامین در روند پختن و فرآوری از...
ویتامینb6 در بسیاری از غذاها وجود دارد با خوردن... غذا وارد بدن می شود و از قمستهای ابتدایی روده... پروتئین ها وابستگی زیادی به b6 دارد عارضه کمبودb6 اختلالات... عضلات احساس خواب آلودگی و عوارض دیگر ویتامین خوش اخلاقی...
کد خبر: ۴۵۸۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۳


دانستن اینکه چه زمانی بدن کمبود ویتامین دارد باعث پیشگیری...
خستگی یکی از شایع ترین نشانه های ابتلا به کمبود... ویتامین است اما کمبود ویتامین همیشه به شکل خستگی ظاهر... شوند که خیلی از ما نمی دانیم از کمبود ویتامین... ناشی شده اند برای آشنا شدن با نشانه های کمبود...
کد خبر: ۴۳۵۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


در طول ماه های سرد سال اکثریت ما به اندازه... کافی ویتامین دی دریافت نمی کنیم چرا که بهترین منبع... این ویتامین همان نور آفتاب است ...
سه چهارم مردم در این کشور از فقر ویتامین دی... ویتامین را می توانید در خود شناسایی کنید افسردگی بسیاری... از مطالعات رابطه فقر ویتامین دی و ابتلا به افسردگی... فقر ویتامین دی بخصوص در کسانی که سابقه ابتلا به...
کد خبر: ۴۳۲۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۸


متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین...
اصلا ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند... آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین b در بدن است... یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین... e اتفاق می افتد اصلا کمبود ویتامین در بدن با...
کد خبر: ۴۳۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۶


محققان می گویند؛
کمبود ویتامین d بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر...
به گزارش مهر کمبود ویتامین d می تواند موجب شکنندگی... یا بدشکلی استخوان ها شود کمبود ویتامین d با مشکلات... در سال ۲۰۰۶ دانشمندان تاثیرات ویتامین d را بر سلامت... پایین ترین میزان ویتامین d ۱۱ برابر بیشتر در معرض...
کد خبر: ۴۱۲۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۶


ریزش مو یکی از دغدغه های هر انسانی است و... مو هستند به روش های گوناگون روی آورده اند ولی...
ریزش مو یکی از دغدغه های هر انسانی است و... مو هستند به روش های گوناگون روی آورده اند ولی... انواع مختلف ویتامین ها و مواد معدنی که به آنها... رژیم غذایی سالم که سرشار از ویتامین هایی مشخص برای...
کد خبر: ۴۰۰۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۴


پربحث ترین عناوین
x