جستجو
کارشناسان سلامت برای تقویت سیستم ایمنی و قدرت بینایی مصرف مواد غذایی حاوی بتاکاروتن را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: چاقی شکمی در مردان ایرانی بسیار شایع است؛ این عارضه خطر ابتلا به دیابت، سرطان و سکته را افزایش می دهد و پیروی از رژیم غذایی سالم در پیشگیری از این بیماری ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۵۵۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
مصرف سبزیجات افزایش یابد. چغندر و هویج به‌دلیل داشتن بتاکاروتن که اثر آنتی اکسیدانی بالایی برای کبد دارند و همچنین سیر بسیار مهم و مفیدند. مصرف غذاهای پر فیبر برای کبد بسیار مفیدند.
کد خبر: ۵۲۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C و ریزمغذی‌های زیادی مانند بتاکاروتن و فلاوونوئیدهاست.
کد خبر: ۲۲۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۲
پربحث ترین عناوین