جستجو
یک متخصص تغذیه به نوع تغذیه روزه‌داران در ایام کرونا و مصرف مواد ضروری در این ایام اشاره کرد و گفت: کادر درمانی که مستقیماً با بیماران مبتلا به کرونا در ارتباط هستند بهتر است روزه نگیرند؛ چرا که پوشش‌های حفاظتی این افراد به منظور جلوگیری از آلوده نشدن به ویروس به گونه‌ای است که موجب تعریق بیش از اندازه می‌شود و این تعریق موجب خشکی گلو خواهد شد که اگر جبران سازی اتفاق نیفتد طبیعتاً خود باعث ضعف سیستم ایمنی بدن شده و خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
یک متخصص طب ایرانی:
متخصص طب ایرانی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: یکی از شیوه‌های اشتباه شروع افطار ی در ایام روزه‌داری، خوردن حجم زیادی از مایعات سرد در ابتدای افطار است که این رفتار خصوصا در افراد گرم مزاج، جوانان و افرادی که در طول روز عطش زیادی را تحمل کردند یا فعالیت زیادی داشته‌اند که منجر به تشنگی بیش از حد به آن‌ها شده بیشتر صدق می‌کند.
کد خبر: ۶۴۹۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
غذا را تا زمانی که داغ داغ است، در ظرفی مناسب بریزید و روی آن را با هرچیز که دوس دارید تزیین کنید.
کد خبر: ۶۴۹۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
کارشناس مسوول تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این خبر گفت: مصرف لبنیات کم چرب بین وعده افطار تا سحری ضروری است.
کد خبر: ۶۴۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
بهتر است ابتدا با یک نوشیدنی گرم و یک شیرینی طبیعی مانند خرما یا مویز روزه را باز کرده و بعد از مدت کوتاهی از سوپ‌های سبک و کم‌چرب یا کمی نان و پنیر و گردو استفاده کرد. خیلی از افراد با افطار دیگر نیازی به خوردن شام ندارند؛ اما نوجوانان، افراد لاغر و روزه‌اولی‌ها می‌توانند شام سبکی را نیز میل کنند.
کد خبر: ۶۴۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
مفتی سابق مصر مجددا با دیدگاه‌های دینی و فقهی خود جنجالی ایجاد کرده و این بار درباره حکم افطار با شراب در ماه رمضان صحبت کرده است!
کد خبر: ۶۴۷۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
یک متخصص تغذیه ورزشی معتقد است: مصرف نان‌های سبوس‌دار به دلیل این که نفاخ دار هستند و جذب کربوهیدرات را به تعویق می‌اندازند، برای یک ورزشکار حرفه‌ای که بعد از افظار قرار است در یک مسابقه سنگین شرکت کند، مناسب نیست.
کد خبر: ۵۹۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیه‌ای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزه‌داران می‌شود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۵۹۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
برخی از روزه‌داران بعد از صرف افطار ی، بدنشان سست و بی‌حال می‌شود و این سوال برایشان پیش می‌آید که چرا پس از خوردن مواد غذایی مختلف در وعده افطار ی، باز هم بی‌حس و حال هستند؟
کد خبر: ۵۹۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
یک متخصص فیزیولوژی معتقد است که در ماه مبارک رمضان به دلیل کاهش ذخایر قندی در عضلات و کاهش شدید آب، دو ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی است تا ورزشکار دچار افت عملکرد و کارایی نشود.
کد خبر: ۵۸۹۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
کد خبر: ۵۸۸۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۵۸۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران گفت: یکی از مهم‌ترین فواید ورزش در ماه مبارک رمضان افزایش اعتماد به نفس، صبر و تحمل در برابر سختی‌ها و مشکلات است که گرفتن روزه این امر را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۵۸۸۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد: یکی از عادات غذایی غلط روزه داران این است که به علت تشنگی زیاد، افطار را با آب سرد یا نوشیدنی‌های سرد شروع می‌کنند، مصرف آب سرد به میزان زیاد نه تنها کمکی به رفع تشنگی این افراد نمی‌کند، بلکه عطش را هم بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۵۲۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
'علی ربیعی'، وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی پنجشنبه شب در سفر خود به مشهد در کنار کودکان زیرپوشش بهزیستی افطار کرد.
کد خبر: ۵۲۴۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
بیش از پنج مجری اجرای ویژه‌برنامه‌های افطار و سحر و همچنین جنگ‌های شبکه‌های تلویزیونی را در ماه رمضان بر عهده گرفته‌اند.
کد خبر: ۵۲۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: طب سنتی ، توصیه های خوبی برای پیشگیری و حتی درمان برخی بیماری ها از جمله چربی خون، سرطان و کم خونی دارد.
کد خبر: ۵۱۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
کد خبر: ۴۵۵۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
در حاشیه فروش آش و حلیم و...توسط انواع صنف ها و کسبه محل، روزنامه هفت صبح این کارتون را منتشر کرد.
کد خبر: ۴۵۰۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب سنتی ایرانی- اسلامی وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، توصیه هایی را برای افزونی بهره‌مندی مادی و معنوی از برکات این ماه و امان یافتن از عوارض روزه‌داری نامتناسب با شرایط سلامت، بیان کرد.
کد خبر: ۴۴۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
پربحث ترین عناوین