میوه ها و سبزیجات حاوی پتاسیم به کاهش فشارخون کمک می کنند.
کد خبر: ۴۳۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
یک کارشناس بهداشت مواد غذايي هشدار داد که خوردن بيش از حد آجيل شور باعث افزايش فشار خون مي شود.
کد خبر: ۴۳۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
معاون وزیر بهداشت؛
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با اشاره به اینکه مصرف نمک در کشور ۲.۵ تا ۳ برابر مقدار لازم است، گفت: نیمی از ایرانیان وقتی به سن ۵۵ سالگی می رسند، فشارخون دارند.
کد خبر: ۴۲۳۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
طبق یافته های یک مطالعه، در برخی افراد مبتلا به فشارخون بالا، اُفت شدید فشارخون بعد از دارودرمانی ریسک مرگ زودرس را به همراه دارد.
کد خبر: ۴۰۹۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
به گفته محققان، آلودگی هوا در شهرها موجب افزایش فشارخون و همچنین بروز اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۴۰۴۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
سبزی شاهی حاوی مقادیر بالای ویتامین، مواد معدنی و فیتوشیمیایی هاست.
کد خبر: ۴۰۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک تن به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود.
کد خبر: ۳۷۵۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد؛
طبق یک مطالعه جدید، خوردن بیش از اندازه سیب زمینی موجب افزایش ریسک بروز فشارخون بالا می شود.
کد خبر: ۳۶۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
داروی ضد فشار خون تاکنون فقط برای کسانی که فشار خون بالا داشتهاند تجویز میشد اما به گزارش بیبیسی محققان اعلام کردهاند تجویز این دست داروها میتواند باعث نجات جان کسانی شود که در خطر بیماریهای قلبی عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۳۳۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
نتایج یک بررسی نشان میدهد که اندازهگیری فشارخون صبحگاهی برای پیشبینی احتمال سکته مغزی شاخص دقیقتری است.
کد خبر: ۳۲۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
احساس تنهایی نه تنها بر اعتماد به نفس و میزان استرس تأثیر می گذارد بلکه باعث بالا رفتن فشارخون نیز می شود. بنابراین، منزوی نشوید و وقت بیشتری را با دوستان و نزدیکان بگذرانید.
کد خبر: ۳۲۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
با رسيدن به ۵۵ سالگي، احتمال افزايش فشارخون ۹۰درصد است. اما اين موضوع به اين معنا نيست که نمي توان از بروز آن پيشگيري کرد.
کد خبر: ۳۱۴۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
تحقیقات نشان می دهند که اضافه کردن ماست کم چرب به رژیم غذایی روزانه، خطر افزایش فشارخون را کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۰۶۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
پزشکان آمریکایی در یک بررسی جدید تایید کردند که مصرف روزانه بلوبری در بهبود وضعیت فشارخون در زنان میانسال موثر است.
کد خبر: ۲۸۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
تمام خوراكيهايي كه بهتر است در ظروف در بسته روي ميزتان در محل كار يا خانهتان داشته باشيد.
کد خبر: ۲۷۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۲
معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه 18 میلیون نفر در کشور کم تحرکاند، کم تحرکی و تغذیه ناسالم را از عوامل خطر سلامت جامعه خواند.
کد خبر: ۲۵۹۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
جهت توسعه تحرک فیزیکی در کشور باید از ظرفیت سازمانها و نهادهای مختلف از جمله وزارتخانههای آموزش و پرورش، تعاون، کار و رفاه اجتماعی، ورزش و جوانان، بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مسکن و شهرسازی، رسانهها و ... استفاده شود؛ چرا که در سطح جهانی نیز کشورها متعهد شدهاند تا سال 2025 به میزان 10 درصد از کم تحرکی جمعیتشان بکاهند.
کد خبر: ۲۵۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱
پزشکان هشدار میدهند مصرف غذاهای فرآوریشده حاوی مقدار زیادی سدیم خطر بروز زودرس عارضه فشارخون را تشدید میکند.
کد خبر: ۲۴۴۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
مصرف غذاهای شور (گوشت نمک سود شده، کنسروی، همبرگری، سوسیس و کالباس، سبزیهای کنسرو شده، کراکرها، چیپس، پفک، خیارشور، ماهیهای شور و دودی، سوپهای آماده، ترشی، آجیل شور و نظایر آن) را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۴۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۳
دبیر هیئت مدیره انجمن بیماران کلیوی نسبت به بروز سونامی بیماریهای کلیوی در آینده هشدار دارد و گفت: مسئولان برای پیشگیری از این سونامی از همین امروز باید برنامه ریزی کنند.
کد خبر: ۲۲۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۷