همه کارها در زندگی به زمان بندی مربوط می شود. از خوردن قهوه و نوشیدنی های کافئین دار هنگام شب پرهیز می کنیم تا برای خوابمان مشکل به وجود نیاید.
کد خبر: ۴۸۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
بیشتر داروهای پوکی استخوان چه با دوز هفتگی یا ماهانه باید ناشتا و اول صبح مصرف شود. تنها یک نوع داروی پوکی استخوان است که قبل از خواب مصرف می شود، اما به ندرت تجویز می شود.
کد خبر: ۲۹۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
مطالعات اخیر محققان نشان میدهد رعایت رژیم غذایی صحیح در سنین پایین مانع از بازگشت چاقی در بزرگسالی خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۸۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵