اوفارغ التحصیل دکترای شیمی دارویی میباشد که فعالیت هنری خود را با تئاتر شروع کرد و با حضور در فصل سوم سریال نون خ به شهرت رسید.
هدی استواری در شهر کرمانشاه به عنوان یک کورد زبان به دنیا آمد و تنها یک خواهر دوقلو به نام «هانیه» دارد.
سال ۱۳۷۸ وقتی ۱۴ ساله بودم در کرمانشاه اولین دوره بازیگری را با کلاسهای آقای «روتافی» گذراندم، تا آن زمان در کرمانشاه بودم و تمرینها متداول را با گروه خودمان داشتیم.
خانم استواری با نمایش «عبور» به عرصه هنری بازگشت سپس در تئاتر «مالدیو زودتر از همه غرق میشود»، «خسیس» و «عروس مردگان» آتش عشق به بازیگری را در وجودش شعله ورتر کرد.
در سال ۱۳۹۷ وقتی ۳۳ ساله بود با مجموعه داستانی «انعکاس» با رویکرد اموزشی به سفارش پلیس پیشگیری ناجا در ۱۵ قسمت ۲ دقیقهای جلوی دوربین رفت.
اولین حضور حرفهای او در قاب تلویزیون بازی در فصل سوم سریال «نون. خ» در نقش «عطا» دوست نازنین، وکیل اخراج شده از دانشگاه بود که بسیار دیده شد.