جستجو
پیاز، سیر، فلفل، دارچین و زردچوبه به سوزاندن سریع چربی شکم کمک می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۵۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
چربی‌های شکم معمولا آخرین قسمتی از بدن هستند که لاغر می‌شوند و از بین می‌روند.
کد خبر: ۴۹۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
چربی‌های شکم معمولا آخرین قسمتی از بدن هستند که لاغر می‌شوند و از بین می‌روند. البته کم پیش می‌آید که این چربی‌ها کاملا از بین بروند و برای این مسئله دلایلی وجود دارد.
کد خبر: ۴۹۴۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
معمولا تصور می شود با انجام چند حرکت ورزشی یا گرفتن رژیم های سخت می توان چربی شکم را آب کرد، اما آب کردن چربی شکم اصولی دارد که باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۴۹۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
چای سبز یکی از شناخته شده‌ترین انواع چای است و با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است. چای سبز یکی از موثرترین انواع چای برای کاهش وزن نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۴۸۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
با مصرف این نوشیدنی سایز دور کمرتان کوچک شده و چربی های شکمتان در هنگام خواب آب می شود.
کد خبر: ۳۷۶۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
با اینکه انجام ورزش کرانچ باعث قدرتمند شدن عضلات شکم می شود، اما متاسفانه باعث از بین رفتن چربی دور آن نیست. برای از بین بردن این سد بهتر است ورزش های هوازی کالری سوز را نیز انجام داد. اما نه هر ورزش هوازی که وجود دارد، باید روی ورزش های هوازی چرخشی تمرکز کنید. تغییر بین ورزش هوازی کند و سریع کلید کار است.
کد خبر: ۳۲۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
چربی شکم شما را می کشدشایع ترین دلیلی که تعداد بسیاری از خانم ها در کلاس های ورزشی و ژیمناستیک شرکت می کنند این است که می خواهند چربی شکم ی خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۲۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
آیا چربی‌های اضافی اطراف کمر شما مانع خوش‌اندامیتان گشته است؟ این روش درمانی را پی گیرید.
کد خبر: ۳۱۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۴
چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نطر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست!
کد خبر: ۳۰۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
یک تحقیق در آمریکا نشان داد خوردن تعدادی بادام در روز چربی شکم را از بین می‌برد.
کد خبر: ۲۷۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
پربحث ترین عناوین