جستجو
معمولا به افرادی که رژیم دارند، توصیه می‌شود تاحدی غذا بخورند که سیر شوند. اما مشکل این است که غذا های مختلف تأثیر متفاوتی بر احساس سیری یا گرسنگی دارند.
کد خبر: ۴۵۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
بهتر است همراه غذا به هیچ وجه هیچ نوشیدنی خورده نشود.
کد خبر: ۴۵۳۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
سفیدی مو در جوانی را جدی بگیرید/چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟/فواید نوشیدن گلاب برای آب رسانی پوست
کد خبر: ۴۵۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
در ماه رمضان یک هفته تا ۱۰ روز طول می‌کشد تا بدن با شرایط جدید خود را تطبیق دهد.
کد خبر: ۴۵۱۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
زمانی که صحبت از لاغری به میان می آید همه به نخوردن و یا کم خوردن فکر می کنند.
کد خبر: ۴۵۱۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
سایت مشرق با انتشار این تصویر نوشته است: روز گذشته پیروان شیخ زکزاکی طبق روال هرساله با وجود فشارهای امنیتی در شهرهای مختلف نیجریه اقدام به توزیع بسته‌های غذا یی میان فقرا به نیابت از امام خمینی(ره) کردند.
کد خبر: ۴۵۰۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵
:منابع غذا یی حاوی سدیم می توانند فشار خون رو بالا برده و داروهای کاهنده فشار خون رو بی اثر کنند.
کد خبر: ۴۴۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
مدیرکل نظارت بر فرآورده های غذا یی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، اتمام و عملیاتی کردن سامانه جامع غذا و دارو را سر فصل فعالیت های این اداره کل در سال جدید عنوان کرد.
کد خبر: ۴۳۶۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
وقتی شکم تان خالی است باید مراقب باشید و یکسری از خوراکی‌ها را نخورید و یا یکسری از کارها را انجام ندهید. در این مقاله مواردی را که باید در اینگونه مواقع رعایت کنید، تذکر داده است.
کد خبر: ۴۳۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
یک هتل مکزیکی غذا یی با گوشت گاو ژاپنی، خاویار، ورقه‌های طلا، تکه‌های خرچنگ و پنیر درست می‌کند که قیمت آن ۹۵ میلیون تومان است!
کد خبر: ۴۳۱۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
پیش از خواندن مطلب زیر باید بگوییم که برخی از این غذا ها به شدت چندش آور بوده و ممکن است از دیدنشان حالتان بد شود.
کد خبر: ۴۲۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
گاهی اوقات اصرار بیش از حد والدین به کودکان برای تمام کردن غذا یشان به سلامتی کودکان صدمه می‌زند. یکی از نکاتی که باید از همان کودکی به بچه‌ها یاد داد، به اندازه غذا خوردن است.
کد خبر: ۴۲۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
زمان غذا خوردن همانند آنچه می‌خوریم، مهم است زیرا برای هضم غذا و جذب مواد مغذی، بدن نیاز به زمان دارد. درصورتی که زمان‌بندی برای صرف غذا مناسب باشد، بدن می‌تواند مواد غذا یی را بهتر جذب کند.بیشتر افرادی که زندگی پرمشغله ای دارند، در زمان نامناسب غذا می خورند و حتی از خوردن صبحانه نیز صرف‌نظر می‌کنند!
کد خبر: ۴۲۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
سرپرست دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر مصرف کمتر نمک برای کاهش بروز سکته های مغزی و قلبی تاکید کرد.
کد خبر: ۴۲۱۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
حتما شنیده اید که می گویند به آنچه می خورید تبدیل می شوید. این بدان معنا نیست که با خوردن سبزیجات سبز می شویم بلکه یعنی با خوردن غذا ی سالم، سلامت می مانیم.
کد خبر: ۳۹۹۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
محققان از یک گیاه کلم که تحت ویرایش ژنی قرار گرفته بود برای نخستین بار در پخت یک غذا استفاده کردند.
کد خبر: ۳۹۴۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
قبل از سرخ کردن از افزودن نمک به ماده غذا یی بپرهیزید. نمک باعث می‌شود روغن زودتر تخریب شود. همچنین نمک باعث جذب رطوبت به سطح غذا شده که سبب می‌شود موقع اضافه كردن غذا درون ماهیتابه، روغن به بالا پاشیده شود.
کد خبر: ۳۹۳۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۲
بعضی از بخش‌های میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته می‌شوند، اما تا حالا فکر کرده‌اید که شاید این مواد هم مفید باشند؟! واقعیت این است که وقتی این مواد را دور می‌ریزید، مزایای تغذیه‌ای جدی و مهمی را از دست می‌دهید!
کد خبر: ۳۸۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
استفاده از خوراکی های تازه، با اشتها غذا خوردن، استفاده ازلقمه های کوچک، لذت بردن به هنگام غذا خوردن و استفاده ازحس های پنج گانه در زمان خرید مواد غذا یی ازجمله هشت گامی است که به انسان در غذا خوردن آگاهانه کمک می کند.
کد خبر: ۳۷۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
تحقیقات حاکی از آن است که صدای ناشی از خوردن غذا می‌تواند بر اشتهای افراد تاثیر بگذارد و اشتها را تا حدودی کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۷۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷
پربحث ترین عناوین