پيشگيری از بوی بد دهان
آفتاب‌‌نیوز : آفتاب: هركسي دوست دارد هميشه دهان خوشبويي داشته باشد، از آنجا كه اين قضيه براي بيشتر افراد حائز اهميت است، مواد خوشبوكننده دهان و دهانشويه‌ها يك صنعت چند ميليون دلاري را به‌وجود آورده‌اند.
گفتن اين موضوع غم‌انگيز است كه اين محصولات هميشه در درمان كامل بوي بد دهان (هاليتوزيس) موفق نيستند يا تنها اثري موقت دارند.
در حقيقت تاثير آنها ممكن است از شستشوي ساده دهان با آب و مسواك زدن و نخ دندان كشيدن كمتر باشد.
چه عواملي باعث بوي بد دهان مي‌شوند؟
بوي بد دهان علل بسياري دارد. اول از همه آن‌كه ممكن است خود دهان منشا آن باشد. تجزيه ذرات غذا و ساير مواد باقيمانده در دندان‌ها يا اطراف آنها توسط باكتري‌ها مي‌تواند بوي بدي توليد كند كه از تركيبات سولفور فرار ساخته شده است.
حفره‌هاي عفوني همانند آنچه در التهاب بافت دور دندان ايجاد مي‌شوند يكي از علل بديهي بوي بد هستند. خشكي دهان مثل آنچه حين خواب رخ مي‌دهد يا در اثر مصرف داروها يا سيگار، باعث تجمع سلول‌هاي مرده روي زبان، لثه‌ها و گونه‌ها مي‌شود. اينها تجزيه شده و بو توليد مي‌كنند.
ديگر علت بوي بد دهان، خوردن غذاهاي حاوي روغن‌هاي فرار با بوي تند و واضح است، پياز و سير آشناترين مثال‌ها هستند، اما ساير سبزي‌ها و ادويه‌ها نيز مي‌توانند باعث بوي بد دهان شوند.
بعد از هضم اين نوع غذاها، مواد فرار موجود در آنها، جذب جريان خون شده و به ريه‌ها منتقل مي‌شوند. در آنجا آنها از راه نفس فرد خارج مي‌شوند، الكل نيز به همين روش عمل مي‌كند بنابراين اين امكان را فراهم مي‌آورد كه بتوان سطح الكل غذا را با آزمايش تنفس اندازه‌گيري كرد.
بيمار‌ي‌هاي ريه از جمله عفونت‌هاي مزمن ريه نيز باعث تنفس بدبو مي‌شوند. اگر عملكرد معده فرد كاهش يافته باشد (ضعف حركتي) ممكن است در اثر تخمير محتويات معده دچار بوي بد دهان شود.
آروغ زدن اين بو را خارج مي‌كند. بيماري بازگشت اسيد از معده به مري نيز باعث بوي بد دهان مي‌شود. چند بيماري عمومي بدن نيز بوي تنفسي واضحي ايجاد مي‌كند.
نارسايي كليه يك بوي شبيه ادرار و نارسايي كبد نيز بويي توليد مي‌كند كه گاهي به عنوان بوي ماهي توصيف مي‌شود.
وجود استون در تنفس باعث توليد يك بوي بد ميوه مانند مي‌شود و گاهي در مبتلايان به ديابت هنگامي كه مقادير زيادي اسيد در خون آنها توليد مي‌شود (كتواسيدوز) يا در كودكاني كه چندين روز غذاي كمي خورده‌اند، ايجاد مي‌شود.
پيشگيري از بوي بد دهان
در بيشتر افراد مي‌توان با انجام اعمال زير بوي بد دهان را بهبود بخشيد:
ـ مسواك زدن دندان‌ها بعد از هر وعده غذا
ـ مسواك زدن زبان به منظور برداشتن سلول‌هاي مرده
ـ كشيدن نخ دندان يك بار در روز براي خارج كردن ذرات غذا از بين دندان‌ها
ـ نوشيدن مقادير فراوان آب (نه قهوه، نوشابه‌ها يا الكل) براي مرطوب نگهداشتن دهان
ـ پرهيز از غذاهايي با بوي تند كه باعث بدبويي دهان مي‌شوند. مسواك زدن يا استفاده از دهانشويه تنها تا حدودي مي‌تواند بوي سير يا پياز را كه از ريه‌هاي شما خارج مي‌شود، پنهان كند.
ـ تعويض مسواك هر سه تا چهار ماه يكبار
ـ شستشوي دهان بعد از استفاده از داروهاي استنشاقي
در ساير موارد بوي بد دهان را مي‌توان با درمان مشكلات زمينه‌اي از قبيل بيماري بازگشت اسيد معده (ريفلاكس)، بيماري ريه، نارسايي كبد يا كليه از بين برد.
مترجم: زينب همتي
منبع: HealthNew
گفتن اين موضوع غم‌انگيز است كه اين محصولات هميشه در درمان كامل بوي بد دهان (هاليتوزيس) موفق نيستند يا تنها اثري موقت دارند.
در حقيقت تاثير آنها ممكن است از شستشوي ساده دهان با آب و مسواك زدن و نخ دندان كشيدن كمتر باشد.
چه عواملي باعث بوي بد دهان مي‌شوند؟
بوي بد دهان علل بسياري دارد. اول از همه آن‌كه ممكن است خود دهان منشا آن باشد. تجزيه ذرات غذا و ساير مواد باقيمانده در دندان‌ها يا اطراف آنها توسط باكتري‌ها مي‌تواند بوي بدي توليد كند كه از تركيبات سولفور فرار ساخته شده است.
حفره‌هاي عفوني همانند آنچه در التهاب بافت دور دندان ايجاد مي‌شوند يكي از علل بديهي بوي بد هستند. خشكي دهان مثل آنچه حين خواب رخ مي‌دهد يا در اثر مصرف داروها يا سيگار، باعث تجمع سلول‌هاي مرده روي زبان، لثه‌ها و گونه‌ها مي‌شود. اينها تجزيه شده و بو توليد مي‌كنند.
ديگر علت بوي بد دهان، خوردن غذاهاي حاوي روغن‌هاي فرار با بوي تند و واضح است، پياز و سير آشناترين مثال‌ها هستند، اما ساير سبزي‌ها و ادويه‌ها نيز مي‌توانند باعث بوي بد دهان شوند.
بعد از هضم اين نوع غذاها، مواد فرار موجود در آنها، جذب جريان خون شده و به ريه‌ها منتقل مي‌شوند. در آنجا آنها از راه نفس فرد خارج مي‌شوند، الكل نيز به همين روش عمل مي‌كند بنابراين اين امكان را فراهم مي‌آورد كه بتوان سطح الكل غذا را با آزمايش تنفس اندازه‌گيري كرد.
بيمار‌ي‌هاي ريه از جمله عفونت‌هاي مزمن ريه نيز باعث تنفس بدبو مي‌شوند. اگر عملكرد معده فرد كاهش يافته باشد (ضعف حركتي) ممكن است در اثر تخمير محتويات معده دچار بوي بد دهان شود.
آروغ زدن اين بو را خارج مي‌كند. بيماري بازگشت اسيد از معده به مري نيز باعث بوي بد دهان مي‌شود. چند بيماري عمومي بدن نيز بوي تنفسي واضحي ايجاد مي‌كند.
نارسايي كليه يك بوي شبيه ادرار و نارسايي كبد نيز بويي توليد مي‌كند كه گاهي به عنوان بوي ماهي توصيف مي‌شود.
وجود استون در تنفس باعث توليد يك بوي بد ميوه مانند مي‌شود و گاهي در مبتلايان به ديابت هنگامي كه مقادير زيادي اسيد در خون آنها توليد مي‌شود (كتواسيدوز) يا در كودكاني كه چندين روز غذاي كمي خورده‌اند، ايجاد مي‌شود.
پيشگيري از بوي بد دهان
در بيشتر افراد مي‌توان با انجام اعمال زير بوي بد دهان را بهبود بخشيد:
ـ مسواك زدن دندان‌ها بعد از هر وعده غذا
ـ مسواك زدن زبان به منظور برداشتن سلول‌هاي مرده
ـ كشيدن نخ دندان يك بار در روز براي خارج كردن ذرات غذا از بين دندان‌ها
ـ نوشيدن مقادير فراوان آب (نه قهوه، نوشابه‌ها يا الكل) براي مرطوب نگهداشتن دهان
ـ پرهيز از غذاهايي با بوي تند كه باعث بدبويي دهان مي‌شوند. مسواك زدن يا استفاده از دهانشويه تنها تا حدودي مي‌تواند بوي سير يا پياز را كه از ريه‌هاي شما خارج مي‌شود، پنهان كند.
ـ تعويض مسواك هر سه تا چهار ماه يكبار
ـ شستشوي دهان بعد از استفاده از داروهاي استنشاقي
در ساير موارد بوي بد دهان را مي‌توان با درمان مشكلات زمينه‌اي از قبيل بيماري بازگشت اسيد معده (ريفلاكس)، بيماري ريه، نارسايي كبد يا كليه از بين برد.
مترجم: زينب همتي
منبع: HealthNew
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
انتشار یافته: ۰
ناشناس
| 
۰۲:۱۹ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۵
پاسخ
درباره استخدام اموزش پرورش جزئيات شرايط استخدام را مطرح كنيد 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید