آفتابنیوز : وجود کمی چربی در کبد شما طبیعی است. ولی اگر بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن این اندام را چربی تشکیل دهد، ممکن است به بیماری کبد چرب مبتلا باشید. اگر اهل نوشیدنیهای الکلی هستید، آن را متوقف کنید. این یکی از علتهای اصلی این بیماری است.
بیماری کبد چرب ۲ نوع اصلی دارد:
بیماری کبد الکلی (ALD)
بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)
همچنین ممکن است در طول بارداری به کبد چرب مبتلا شوید.
بیماری کبد الکلی (ALD)
ممکن است شما در اثر نوشیدن بیش از حد الکل دچار کبد الکلی شوید. حتی ممکن است این بیماری پس از دورهی کوتاهی نوشیدن زیاد بروز کند.
همچنین ممکن است ژنهایی که از والدین به شما میرسند در ALD نقش داشتهباشند.
این ژنها میتوانند روی احتمال الکلی شدن شما موثر باشند. و نیز میتوانند روی نحوهی شکسته شدن الکلی که مینوشید در بدنتان تاثیر داشتهباشند.
چیزهای دیگری که شاید روی احتمال ابتلای شما به ALD موثر باشد شامل این موارد است:
هپاتیت C (که میتواند به التهاب کبد منجر شود)
آهن بیش از حد در بدنتان
چاقی مفرط
بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)
کاملا مشخص نیست چه چیزی سبب این نوع بیماری کبد چرب میشود. این معمولا در خانواده دیده میشود.
همچنین احتمال بروز آن در افراد میانسال و کسانی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند بیشتر است. چنین آدمهایی اغلب کلسترول بالا و دیابت نیز دارند.
علتهای دیگر آن شامل این موارد است:
مصرف دارو
هپاتیت ویروسی
بیماری خود ایمنی یا بیماری ارثی کبد
کاهش وزن سریع
سوءتغذیه
برخی پژوهشها نشان میدهد وجود باکتریهای بسیار زیاد در روده کوچک یا تغییرات دیگر در روده میتواند با بیماری کبد چرب غیرالکلی در ارتباط باشد.
کبد چرب حاد ناشی از بارداری
این موردی نادر است، اما چربی میتواند هنگام بارداری در کبدتان انباشته شود. این میتواند هم برای شما و هم برای نوزادتان خطرناک باشد و ممکن است منجر به نارسایی کبد یا کلیه در هر یک از شما، و نیز سبب عفونت یا خونریزی شدید شود.
هیچکس کاملا نمیداند چرا کبد چرب در طول بارداری رخ میدهد، اما شاید هورمونها در آن نقش داشتهباشند.
هنگامی که این بیماری در شما تشخیص دادهشد، مهم است نوزادتان هرچه زودتر به دنیا بیاید. هرچند ممکن است چند روز نیازمند مراقبت شدید باشید، اما کبدتان در عرض چند هفته به شرایط عادی برمیگردد.
علائم بیماری کبد چرب
ممکن است شما مبتلا به کبد چرب باشید و متوجه نشوید. این بیماری اغلب در ابتدا هیچ نشانهای ندارد. به مرور زمان، معمولا سالها یا حتی دههها، ممکن است دچار مشکلاتی از این قبیل شوید:
احساس خستگی
کاهش وزن یا اشتها
ضعف
حالت تهوع
گیجی، تصمیمگیری ضعیف، یا دشواری تمرکز
همچنین ممکن است علائم دیگری نیز داشتهباشید. شاید کبدتان بزرگتر شود. ممکن است در قسمت مرکز یا بالا سمت راست شکمتان احساس درد کنید. و شاید روی پوست گردن یا زیر بغل تیرگیهایی ظاهر شود.
اگر دچار کبد چرب الکلی باشید، ممکن است متوجه شوید که علائم بعد از یک دوره نوشیدن زیاد تشدید میشود.
همچنین ممکن است مبتلا به سیروز، زخم کبدی، شوید. وقتی این اتفاق میافتد ممکن است دچار این مشکلات باشید:
تجمع مایعات در بدنتان
تحلیل رفتن عضلات
خونریزی داخلی بدن
یرقان (زرد شدن پوست و چشمها)
نارسایی کبد
تشخیص بیماری کبد چرب
ممکن است هنگام معاینات دورهای به این بیماری پی ببرید. ممکن است پزشکتان متوجه شود کبدتان کمی بزرگتر از معمول است.
روشهای دیگری که ممکن است پزشک این بیماری را تشخیص دهد شامل این موارد است:
آزمایش خون.
وجود مقدار زیادس از برخی آنزیمها میتواند به معنی ابتلای شما به کبد چرب باشد.
سونوگرافی.
در سونوگرافی با استفاده از امواج صوتی از کبدتان عکس گرفته میشود. همچنین ممکن است پزشکتان از شما بخواهد امآرآی یا سی تی اسکن انجام دهید تا عکسهای بیشتری از کبد بگیرید.
بیوپسی (بافتبرداری).
پزشکتان پس از بیحسی موضعی سوزنی را وارد پوستتان میکند و ذرهای کوچک از کبدتان را بیرون میآورد. او این ذره را زیر میکروسکوپ نگاه میکند تا نشانههای چربی، التهاب، و آسیب سلولهای کبدی را ببیند.
درمان بیماری کبد چرب
این بیماری درمان مشخصی ندارد. اما اگر مبتلا به دیابت هستید میتوانید با کنترل آن، شرایطتان را بهبود ببخشید.
اگر کبد چرب الکلی دارید و بسیار زیاد مینوشید، ترک آن مهمترین کاری است که میتوانید انجام دهید. دربارهی نحوهی کمک گرفتن برای ترک با پزشکتان صحبت کنید. اگر نوشیدن را متوقف نکنید ممکن است دچار شرایط پیچیدهای مانند هپاتیت الکلی یا سیروز شوید.
حتی اگر مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی هستید، اجتناب از نوشیدنیهای الکلی میتواند مفید باشد. اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، هر کاری میتوانید بکنید تا بهتدریج – نه بیشتر از نیم کیلو تا یک کیلو در هفته- وزنتان را کم کنید.
یک رژیم غذایی متعادل و سالم را رعایت کنید و مرتب ورزش کنید. مصرف خوراکیهایی با کربوهیدارت بالا را، از قبیل نان، ذرت و سویای خردشده، برنج، و سیب زمینی محدود کنید. نوشیدنیهایی با قند زیاد مانند نوشیدنیهای ورزشی و آبمیوه را کم کنید.
منبع: وب ام دی/ترجمه: سایت بازده