این علائم نشانه نیاز بدن شما به مکمل آهن است
از آنجا که کمبود آهن علائم خیلی مشخصی ندارد و حتی احساس خستگی، ریزش مو، سردرد و سردی دستوپا هم میتواند نشانه پنهان آن باشد، اغلب نادیده یا با مشکل دیگری اشتباه گرفته میشود.
با این ۵ علامت مهم، سرطان معده را زودتر بشناسید
شناسایی علائم سرطان معده که تشخیص آنها دشوار است، به بیماران این امکان را میدهد که تشخیص پزشکی زودهنگامی دریافت کنند که منجر به نتایج درمانی بهتر میشود.
علائم اولیه کمبود آهن در بدن را بشناسید
از آنجا که کمبود آهن علائم خیلی مشخصی ندارد و حتی احساس خستگی، ریزش مو، سردرد و سردی دستوپا هم میتواند نشانه پنهان آن باشد، اغلب نادیده یا با مشکل دیگری اشتباه گرفته میشود.
علائم شروع شدن آنفولانزا
یک فوقتخصص بیماریهای عفونی کودکان، گفت: با شروع فصل سرد سال، اپیدمیهای آنفلوانزا شدت میگیرند.
چرا شبها قدمان کوتاهتر و صبح بلند قدتر میشویم؟
هر شب وقتی به خواب میرویم، پدیدهای طبیعی و شگفتانگیز رخ میدهد: قد ما کمی بلندتر میشود؛ و در طول روز، به تدریج کمی کوتاهتر میشویم. با وجود اینکه فرآیند پشت این تغییر پیچیده بهنظر میآید، توضیح آن نسبتاً ساده است.
وقتی مغزمان سر خود موسیقی پخش میکند؛
چگونه از شر کرم گوش خلاص شویم؟
در حال خواندن یک گزارش هستید و سعی میکنید تمرکز کنید. اتاق ساکت است. اما با وجود تمام تلاشتان برای تمرکز یک تکه ملودی، یا همان «کِرْم گوش»، مدام در سرتان میچرخد و نمیدانید چطور میتوانید از دستش خلاص شوید.
قلب سالم میخواهید این ۲ کار را نکنید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز میگوید: اگر میخواهید قلب سالمی داشته باشید، دخانیات را ترک کنید و کمتحرک نباشید.
چای؛ نوشیدنی سادهای برای استخوانهای قویتر در زنان سالمند
اگر زنان سالمند بخواهند تا حد امکان از شکستگی استخوانها، بهویژه شکستگی لگن، پیشگیری کنند، شاید بد نباشد به یک توصیه ساده توجه کنند: چای را به قهوه ترجیح دهند.
شناسایی عامل جوانکننده عضلات در خون
محققان یک عامل مهم جوانسازی عضلات را در خون موشها شناسایی کردهاند که به درک بهتر علت کاهش توانایی ترمیم عضلات با افزایش سن کمک میکند.
کدام گروه خونی بیشتر بیمار میشود؟
پژوهشهای پزشکی نشان میدهد گروه خونی تنها برای انتقال خون اهمیت ندارد و میتواند با خطر ابتلا به برخی بیماریها ارتباط مستقیم داشته باشد.
۱بعدی
