جستجو
یک مطالعه نشان می‌دهد مُسکن‌های بدون نسخه مانند آسپرین، یا ایبوپروفن هیچ تاثیری در کاهش روند پیشرفت آرتریت زانو ندارند.
کد خبر: ۸۸۵۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
عضو انجمن فوق تخصصی جراحان زانو با بیان اینکه به طور واضح سن ابتلا به زانو درد کاهش یافته است و دلیل آن بد شدن تغذیه و اضافه وزن جوانان است مطرح کرد: بهترین روش پیشگیری از زانو درد پیاده روی در آب و شنا در استخر هست که به طور طبیعی و ذاتی و سنتی می‌توانیم اکثر عضلات بدن را درگیر کنیم و در کل ورزش‌های آبی برای مفاصل بسیار مفیدند.
کد خبر: ۸۶۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
بررسی‌های محققان استرالیایی نشان داده است اجرای یک برنامه یوگای ۱۲ هفته‌ای آنلاین می‌تواند به طور قابل توجهی درد زانو ی افراد مبتلا به آرتروز زانو را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: کاهش وزن یا رسیدن به وزن نرمال می‌تواند درد بیماران، خشکی مفاصل و نیاز به درمان‌های مداخله‌ای را در مبتلایان به آرتروز کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
یک متخصص آسیب‌های ورزشی گفت: خالی کردن زانو هنگامی اتفاق می‌افتد که زانو به طور ناگهانی از حرکت می‌ایستد که در هر رده سنی دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: ۸۶۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به راهکار‌های محافظت از زانو گفت: پیاده‌روی روزانه، تغذیه مناسب و وزن ایده‌آل از ابتلا به آرتروز پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۵۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
زانو درد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید. وقتی در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانو های تان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و پس از چند ساعت درد زانو امان تان را می‌برد و...
کد خبر: ۸۵۶۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
یک متخصص ارتوپد گفت: آب آوردن یا ورم زانو وضعیتی است که در آن مقدار مایع بیش از اندازه در اطراف مفصل زانو جمع می‌شود.
کد خبر: ۸۴۴۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
مطالعات نشان می‌دهد تزریق کورتیکواستروئید برای تسکین درد در بیماران مبتلا به آرتروز زانو در واقع می‌تواند موجب وخیم‌تر شدن وضعیت بیمار شود.
کد خبر: ۸۴۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: درد‌های آرتروزی بعد از فعالیت ایجاد می‌شوند و بیمار مبتلا به آرتروز باید با این درد‌ها مدارا کند.
کد خبر: ۸۳۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانو هایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغ‌تان می‌آید.
کد خبر: ۸۳۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
زانو ها بزرگ‌ترین و قوی‌ترین مفاصل بدن هستند و افراد تقریبا به طور مداوم در طول روز از آنها برای نشستن، ایستادن، راه رفتن، پریدن و خم شدن استفاده می‌کنند. همچنین 80 درصد وزن بدن را در حالت ایستادن و 150 درصد یا بیشتر را هنگام راه رفتن تحمل می‌کنند.
کد خبر: ۷۶۶۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
فوق تخصص درد گفت: کیست بیکر یا کیست پشت زانو یک کیسه پر از مایع بوده که باعث برآمدگی و احساس سفتی در پشت زانو می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
با توجه به اینکه از هر پنج نفر یک نفر مدت‌ها پس از جراحی تعویض مفصل زانو درد مداوم را تجربه می‌کند، تحقیقات جدید به رهبری دانشگاه بریستول و مرکز خدمات بهداشتی ملی (NBT) انگلستان، راهی برای کمک به کاهش درد مداوم افراد نشان داده است که می‌تواند در زمان و هزینه مرکز خدمات بهداشتی ملی نیز صرفه‌جویی کند.
کد خبر: ۷۵۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
درد زانو نه تنها در زمان پیری، حتی ممکن است در سنین جوانی هم به سراغ شما بیاید. اگر دچار درد زانو شده اید از بهترین درمان خانگی استفاده کنید.
کد خبر: ۷۰۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
با حرکات مختلفی می‌توانید زانو ی‌های خود را تقویت کرده و مانع ابتلا به آرتروز شوید.
کد خبر: ۶۹۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
زمانی که زانو از شرایط خوبی برخوردار باشد، نرم و روان حرکت کرده و امکان پیاده‌روی و دویدن بدون هیچ مشکلی را فراهم می کند. اما افراد بسیاری هم به واسطه فرسودگی غضروف زانو یا مشکلات دیگر مانند آسیب دیدگی تاندون ها و رباط ها درد زیادی را در زانو ی خود تجربه می کنند.
کد خبر: ۶۵۰۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۶۳۵۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
زنان بیش از مردان به آسیب لیگامان صلیبی قدامی زانو (ACL)، درد قدام زانو ، شکستگی استرسی درساق پا، پیچ خوردگی مچ پا و فاشییت پلانتار(خارپاشنه) دچار می‌شوند.
کد خبر: ۶۳۰۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
آسیب دیدگی زانو در اوایل دوران بزرگسالی ممکن است احتمال ابتلا به آرتریت را جلو اندازد.
کد خبر: ۶۲۹۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
پربحث ترین عناوین