برای جلوگیری از این بیماری کرم ضد آفتاب بزنید
استفاده از کرم ضد آفتاب فقط برای رفتن به استخر و گردش در ساحل دریا نیست بلکه به گفته کارشناسان استفاده روازنه از کرم ضد آفتاب می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.
به گفته کارشناسان یک شبکه بهداشت و درمان در نیوجرسی در آمریکا به نام Hackensack Meridian Health، در صورتی که ساعات زیادی را در محیط‌های بسته سپری می‌کنید استفاده از کرم ضد آفتاب با ۱۵ SPF مصونیت لازم را ایجاد می‌کند، اما اگر مدت زمان بیشتری را به ویژه در ساعات گرم در فضای باز سپری می‌کنید بهتر است از کرم‌های ضد آفتاب با SPF بالاتر استفاده کنید.
SPF مخفف «ماده محافظ در مقابل نورخورشید» است. محققان همچنین ضمن تاکید بر ضرورت استفاده از کرم‌های ضد آفتاب توصیه می‌کنند که از دیگر وسایل حفاظتی مانند کلاه و عینک نیز استفاده شود.
این محققان همچنین توصیه کردند که لازم است تاریخ انقضای کرم ضد آفتاب چک شود. بیشتر کرم‌های ضد آفتاب به گونه‌ای طراحی شده‌اند که برای مدت سه سال از زمان تولید اثربخش هستند و ضرورت دارد از مصرف کرم‌های تاریخ مصرف گذشته خودداری کرد.
آنها افزودند: کرم‌های ضد آفتابی که در معرض دمای بالا قرار گرفته‌اند یا تغییرات واضحی در رنگ یا قوام آنها ایجاد شده است، باید دور انداخته شوند.
