ورزش‌ - صفحه 2

جستجو
کمردرد یکی از دردهای شایع است که منشا آن کاملا مشخص نیست. کمردرد ممکن است در هر سنی ایجاد شود. بیشتر پزشکان درمان های تزریقی را پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۶۳۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۸

انجام ورزش‌های هوازی فواید بسیاری به همراه دارد. این نوع ورزش‌ها برای سلامت جسمانی بسیار موثرند. به‌علاوه ورزش‌های هوازی با تغییر در متابولیسم بدن از خطر ابتلا به سرطان سینه می‌کاهند.
کد خبر: ۱۹۵۷۲۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۱

کد خبر: ۱۶۵۹۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۱

پربیننده ترین عناوین آخرین اخبار
روز ۳۹ جنگ | توافق ایران و آمریکا برای آتش‌بس دو هفته‌ای و باز شدن تنگه هرمز؟ | حمله به خارگ، بنادر، پل‌ها و خطوط راه آهن کشور | قطع برق در برخی مناطق | موج ۹۹؛ سپاه: خویشتنداری تمام شد | انفجار در تهران، خوزستان، یزد، خرم آباد، همدان، تبریز، کرج، اصفهان، قزوین و
روز ۴۰ جنگ | قالیباف: آتش‌بس و مذاکره بی‌معناست | انفجار در تهران | آمریکا: لبنان بخشی از آتش بس نیست | حملات شدید اسرائیل به حزب الله لبنان | سپاه به اسرائیل حمله می کند؟
روز ۳۵ جنگ | تکذیب هلی برن آمریکا در برخی استانهای ایران | انفجار در تهران، دزفول، اهواز، بندر چارک و قم | گشت زنی بالگرد‌ها در ایران به دنبال خلبان آمریکایی | سپاه: موج ۹۲ انجام شد | حمله به بوشهر، لرستان، تبریز، قم، بهبهان و ...
روز ۳۸ جنگ | حمله به پتروشیمی‌های عسلویه، شیراز، مرودشت و ... | سپاه: دشمن را به سزای اعمال تروریستی‌اش در شب گذشته خواهیم رساند | انفجار در یزد، قشم، جاسک، کرمانشاه، تبریز، اهواز، رامهرمز، اروندکنار، نظرآباد، کبودرآهنگ، خرمشهر، خرم آباد، تهران، بهارستان، قم، هفتگل و ...
روز ۳۷ جنگ | حمله به بندرلنگه، کنگ، اهواز، بندرعباس، قشم و تهران | سپاه: موج ۹۷ وعده صادق ۴ انجام شد | قرارگاه خاتم: عملیات نجات ارتش آمریکا به شکست کامل انجامید | ترامپ: دومین خلبان را از ایران خارج کردیم | انفجار در لرستان، کهگیلویه و بویراحمد، خوزستان، اردبیل، اصفهان و ...
روز ۳۳ جنگ | کمال خرازی در بمباران مجروح شد | اعزام سومین ناو به خاورمیانه | انفجار در تهران، کرج، شیراز، اهواز، بندرعباس، کرمان، تبریز و اراک ... | حمله مجدد به صنایع فولاد ایران | حمله پهپادی ارتش به منافع آمریکا | ترامپ: رژیم در ایران تغییر کرده است!
روز ۲۷ جنگ | بمباران شدید تهران | ادعای اسرائیل درباره ترور فرمانده نیروی دریایی سپاه | حمله به همدان، کرمانشاه، لرستان، اصفهان، بندرعباس، شیراز و ..| سپاه: موج ۸۲ انجام شد | محسن رضایی: منتظر سربازان آمریکایی هستیم!
روز ۳۰ جنگ | حمله به تهران و قطع برق | سخنگوی قرارگاه خاتم: ترامپ به هیچ عنوان قابل اعتماد نیست | لغو اقامت ایرانیان در امارات | سپاه: موج ۸۶ انجام شد | حمله به اصفهان، شیراز، یزد، بوشهر، گیلان، مازندران، بندرعباس و ...
روز ۲۸ جنگ | موج ۸۴ وعده صادق ۴ انجام شد | ترور دیپلمات های ایرانی در لبنان | انفجار در فولاد خوزستان و اصفهان | امروز به کدام شهرهای ایران حمله شد؟ | سپاه: تنگه هرمز بسته است
روز ۴۳ جنگ؛ آتش بس شکننده | آغاز مذاکرات مسقیم ایران و آمریکا در اسلام آباد
پربحث ترین عناوین
dot

روز ۳۹ جنگ | توافق ایران و آمریکا برای آتش‌بس دو هفته‌ای و باز شدن تنگه هرمز؟ | حمله به خارگ، بنادر، پل‌ها و خطوط راه آهن کشور | قطع برق در برخی مناطق | موج ۹۹؛ سپاه: خویشتنداری تمام شد | انفجار در تهران، خوزستان، یزد، خرم آباد، همدان، تبریز، کرج، اصفهان، قزوین و  (۳۰۵۴ نظر)

روز ۳۰ جنگ | حمله به تهران و قطع برق | سخنگوی قرارگاه خاتم: ترامپ به هیچ عنوان قابل اعتماد نیست | لغو اقامت ایرانیان در امارات | سپاه: موج ۸۶ انجام شد | حمله به اصفهان، شیراز، یزد، بوشهر، گیلان، مازندران، بندرعباس و ...  (۲۸۴۳ نظر)
dot

روز ۲۸ جنگ | موج ۸۴ وعده صادق ۴ انجام شد | ترور دیپلمات های ایرانی در لبنان | انفجار در فولاد خوزستان و اصفهان | امروز به کدام شهرهای ایران حمله شد؟ | سپاه: تنگه هرمز بسته است  (۲۷۰۴ نظر)

روز ۴۵ جنگ؛ آتش بس شکننده | سنتکام: محاصره دریایی ایران آغاز شد | خاتم‌الانبیا: محدودیت آمریکا در آبهای بین المللی غیرقانونی و دزدی دریایی است | امنیت در خلیج فارس و دریای عمان یا برای همه است یا برای هیچکس  (۲۵۰۳ نظر)
dot

روز ۴۰ جنگ | قالیباف: آتش‌بس و مذاکره بی‌معناست | انفجار در تهران | آمریکا: لبنان بخشی از آتش بس نیست | حملات شدید اسرائیل به حزب الله لبنان | سپاه به اسرائیل حمله می کند؟  (۲۴۳۵ نظر)

روز ۳۷ جنگ | حمله به بندرلنگه، کنگ، اهواز، بندرعباس، قشم و تهران | سپاه: موج ۹۷ وعده صادق ۴ انجام شد | قرارگاه خاتم: عملیات نجات ارتش آمریکا به شکست کامل انجامید | ترامپ: دومین خلبان را از ایران خارج کردیم | انفجار در لرستان، کهگیلویه و بویراحمد، خوزستان، اردبیل، اصفهان و ...  (۲۴۱۲ نظر)
dot

روز ۵۲ جنگ؛ آتش بس شکننده | ترامپ: در صورت عدم توافق، بمب‌های زیادی شلیک خواهد شد | تشدید تنش در آستانه دور دوم مذاکرات ایران و آمریکا | حمله آمریکا به کشتی ایرانی | قرارگاه خاتم: تلافی می‌کنیم  (۲۴۰۸ نظر)

روز ۴۸ جنگ؛ آتش بس شکننده | ادعای ترامپ درباره توافق با ایران | آتش‌بس ۱۰ روزه میان اسرائیل و لبنان | ادامه میانجی‌گری فرمانده ارتش پاکستان بین ایران و آمریکا | حمله پهپادی به گروه‌های مخالف ایران در کردستان عراق | قالیباف: آمریکا به توافق عمل کند  (۲۳۶۸ نظر)
dot

روز ۵۱ جنگ؛ آتش بس شکننده| درگیری بین نیروهای ایران و آمریکا در دریای عمان | ترامپ: اگر ایران توافق را امضا نکنند، کل کشور را منفجر خواهیم کرد | پزشکیان: ادامه جنگ به نفع هیچ‌کس نیست | تلاش ترامپ برای نشان دادن اختلاف بین سپاه و دولت  (۲۳۴۴ نظر)

روز ۴۹ جنگ؛ آتش بش شکننده | معامله اورانیوم با دارایی‌های بلوکه شده؟ | تنگه هرمز باز شد؛ قیمت نفت کاهش یافت | توافق ایران و آمریکا نزدیک است؟ آغاز آتش بس بین لبنان و اسرائیل  (۲۲۳۰ نظر)
dot

روز ۵۴ جنگ؛ آتش بس شکننده | حادثه در تنگه هرمز | قرارگاه خاتم‌الانبیا: نیروهای مسلح ایران دست به ماشه هستند  (۲۲۲۳ نظر)

روز ۴۷ جنگ؛ آتش بس شکننده | تلاش برای مذاکره مجدد و تداوم آتش بس | انفجار در تهران | روسیه: آمریکا و اسرائیل احتمالا از مذاکرات برای عملیات زمینی علیه ایران استفاده کنند  (۲۱۳۱ نظر)
dot

روز ۴۳ جنگ؛ آتش بس شکننده | آغاز مذاکرات مسقیم ایران و آمریکا در اسلام آباد  (۲۱۰۷ نظر)

روز ۲۹ جنگ | انفجار در کرمان، تهران، البرز، کرمانشاه، اصفهان، اراک و نیروگاه بوشهر | حمله ایران به اسرائیل، عربستان، امارات، عراق و بحرین  (۲۱۰۷ نظر)
dot

روز ۳۸ جنگ | حمله به پتروشیمی‌های عسلویه، شیراز، مرودشت و ... | سپاه: دشمن را به سزای اعمال تروریستی‌اش در شب گذشته خواهیم رساند | انفجار در یزد، قشم، جاسک، کرمانشاه، تبریز، اهواز، رامهرمز، اروندکنار، نظرآباد، کبودرآهنگ، خرمشهر، خرم آباد، تهران، بهارستان، قم، هفتگل و ...  (۲۱۰۲ نظر)