میوه خرما ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد. این میوه سطح تری گلیسیرید خون را بهبود میبخشد، اکسیداسیون کلسترول و ایجاد تصلب شرایین را کاهش میدهد که یکی از دلایل مهم حملات قلبی و سکته است.
کد خبر: ۹۲۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
مطالعات متعدد نشان داده اند که میوههای خشک جزء سالمترین میان وعدهها هستند که به کاهش وزن نیز کمک میکنند.
کد خبر: ۸۴۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
میوه خشک میوهای است که محتوای آب آن با روش خشک کردن گرفته شده است. طی این فرایند میوه جمع میشود و میوهی خشکی باقی میماند که کوچکتر از میوه تازه اما پُرانرژیتر است.
کد خبر: ۷۳۷۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
زمانی که آب از میوهها حذف میشود، مواد مغذی و فیبر مورد نظر آنها باقی میماند. برای مقایسه میوههای تازه و میوههای خشک باید این موضوع را بیان کرد که نیم فنجان زردآلوی خشک دارای نیمی از 4.7 گرم فیبر میباشد، اما همان میزان در تکههایی از زردآلوی تازه حاوی 1.6 گرم فیبر میباشد. بنابراین میتوان گفت میوههای خشک منبع غنی از آنتی اکسیدان، اسید فولیک و ویتامین ب6 به شمار میروند.
کد خبر: ۵۰۴۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
بله، میوههای خشک – از جمله زرد آلو خشک، کشمش، خرمای خشک، انجیر خشک و آلو – ترکیباتی می باشند که دارای ارزش غذایی بالایی هستند، و در بسته های کوچک عرضه می شوند.
کد خبر: ۴۸۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
کد خبر: ۴۵۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
پرتقال خشک با پوست درجه يک کيلويي 14 هزار و 500 تومان قيمت دارد.
کد خبر: ۲۰۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۱
کد خبر: ۱۴۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۲