جستجو
برای اینکه طی روز کمتر احساس گرسنگی و تشنگی کنید، بهتر است از ترکیبات شیرین مثل زولبیا، بامیه و مربا در وعده سحری بپرهیزید. غذاهای حاوی غلات، حبوبات و گوشت مانند عدس‌پلو و لوبیاپلو بهترین غذا برای وعده سحری هستند.
کد خبر: ۲۰۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳
پربحث ترین عناوین