ماهی سالمون می تواند در سوزاندن چربی شکم به طور موثر کمک کند زیرا یکی از غنیترین منابع برای ویتامین D است.
کد خبر: ۵۵۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
هدف بسیاری افراد از دویدن کم کردن وزن و سوزاندن چربی های بدن است. با این حال بیشتر اوقات کاهش وزن بعد از دویدن مشاهده نمیشود.
کد خبر: ۳۱۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۷