علائم کمبود ویتامین E در بدن، چند مورد محدود، اما مشخص هستند. بدن برای عملکرد به ویتامین E نیاز دارد و همین، آن را به یک ویتامین ضروری تبدیل میکند. در این مطلب به علائم رایج کمبود ویتامین E پرداخته شده که آگاهی از آنها میتواند از بروز مشکلات جدی در افراد پیشگیری کند.
کد خبر: ۹۱۱۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیبهای ناشی از اکسیژن فعال که در جریان متابولیسم تشکیل میشود یا در محیط زیست صورت میگیرد، دارد. جذب این ویتامین مانند سایر ویتامینهای محلول در چربی بستگی به وجود چربی در رژیم غذایی و عملکرد مناسب سیستم صفراوی و لوزالمعده دارد.
کد خبر: ۹۰۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
ویتامین E خون را رقیق میکند و میتواند آسیبهای جزئی را به دورههای خونریزی جدی تبدیل کند.
کد خبر: ۸۹۵۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
کد خبر: ۸۸۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
ویتامینای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است. ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.
کد خبر: ۸۸۰۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
مصرف بیش از حد ویتامین E میتواند موجب رقیق شدن خون شده و به خونریزی مرگبار منجر شود.
کد خبر: ۸۷۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
کارشناسان تغذیه میگویند: «ویتامین ای» (E) خواص آنتیاکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است.
کد خبر: ۸۶۰۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
محققان چندین توصیه مفید برای کاهش سطح کلسترول بد ارائه کردند.
کد خبر: ۸۵۳۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
بیشتر ما میدانیم که کدام لباسها را با همدیگر بپوشیم یا کدام کفش را برای لباسهایمان انتخاب کنیم تا سازگاری بهتری با همدیگر داشته باشند. اما وقتی به کرمهای موضعی، مرطوبکنندهها، سرمها و کرمهای دور چشم میرسیم، آیا واقعا به سازگاری ترکیبات درون آنها فکر میکنیم؟
کد خبر: ۸۴۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیبهای ناشی از اکسیژن فعال که در جریان متابولیسم تشکیل میشود یا در محیط زیست صورت میگیرد، دارد. جذب این ویتامین مانند سایر ویتامینهای محلول در چربی بستگی به وجود چربی در رژیم غذایی و عملکرد مناسب سیستم صفراوی و لوزالمعده دارد.
کد خبر: ۸۴۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
ویتامینای (E) یکی از ویتامینهای محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی داشته و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکالهای آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند.
کد خبر: ۸۴۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
مصرف بیش از حد ویتامین E می تواند موجب رقیق شدن خون شده و به خونریزی مرگبار منجر شود.
کد خبر: ۸۳۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
نتایج یک بررسی نشان میدهد زمانیکه جنین ویتامین E کافی دریافت نکند مادر باردار با خطر سقط جنین مواجه میشود.
کد خبر: ۴۲۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵