برچسب ها - غذا خوردن‌

جستجو
مشغله زیاد در دنیای مدرن امروزی مجالی برای استراحت مردم نگذاشته است. این مساله می‌تواند روی سلامت مغز تاثیر منفی بگذارد. استرس روزانه، خستگی، کمبود مواد مغذی و غیره، عملکرد مغز را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهند و می‌توانند روند به خاطر سپردن اتفاق‌ها و رویدادها در مغز را مختل کنند.
کد خبر: ۹۶۸۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

همانطور که غذا خوردن‌ مان را کنترل می‎کنیم، باید حواس‎مان به میزان تکنولوژی دریافتی‏مان هم باشد. طراحی تکنولوژی‎هایی که تمرکزشان بر تحریک ترشح دوپامین است، هر روز رونق بیشتری می‏گیرد؛ دوپامین یک ماده شیمیایی عصبی است که باعث ایجاد حس سرخوشی و لذت می‌شود و در عین حال با اعتیاد هم ارتباط دارد. کودکان به دور بودن از اینترنت نیاز دارند تا بتوانند بازی کنند، به کارهای اجتماعی بپردازند، فعالیت بدنی داشته باشند و خلاقیت‎شان را بالا ببرند.
کد خبر: ۵۶۵۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸