انجام ورزش های هوازی فواید بسیاری به همراه دارد. این نوع ورزش ها برای سلامت جسمانی بسیار موثرند. بهعلاوه ورزش های هوازی با تغییر در متابولیسم بدن از خطر ابتلا به سرطان سینه میکاهند.
کد خبر: ۱۹۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۱
کد خبر: ۱۶۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۱