مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان میکنند که برخی از افراد میتوانند از میزان پروتئین بیشتری بهرهمند شوند. در این اینفوگرافیک به افرادی که احتیاج بیشتری به مصرف پروتئین دارند اشاره شده است.
کد خبر: ۸۲۵۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
بر اساس اعلامِ اداره ملی اقیانوسی و جوی امریکا، هشت کشور در فاصلۀ سالهای ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۲ بیشترین تعداد زمینلرزه را داشتهاند. طبق این اعلام، در این فاصلۀ زمانی فقط ۵۸ زمینلرزه با قدرت بیش از 7 ریشتر در منطقهای که حدود دو هفتۀ قبل زلزلۀ ترکیه و سوریه رخ داده، ثبت کرده بود. این در حالی است که زمینلرزه اخیر در این منطقه، یکی از قویترین زلزلههایی بوده که در طول صد سال اخیر در این منطقه اتفاق افتاده است.
کد خبر: ۸۲۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان، تا صبح دوشنبه (۲۲ شهریور) به بیش از ۲۲۵ میلیون و ۴۷۹ هزار نفر رسید و تعداد قربانیان این ویروس نیز از چهار میلیون و ۶۴۴ هزار نفر فراتر رفت. در حال حاضر آمریکا با بیش از ۴۱ میلیون و ۸۵۳ هزار مبتلا، از نظر تعداد مبتلایان به این ویروس در رده اول قرار دارد و کشورهای هند، برزیل و انگلستان در ردههای دوم تا چهارم هستند. ایران نیز از نظر تعداد مبتلایان کووید-۱۹ هماکنون در رده هشتم قرار دارد. در این اینفوگرافیک ، آمار ۱۵ کشور اول جهان از نظر تعداد مبتلایان و تازهترین آمار کلی جهان درمورد ویروس کرونا را مشاهده میکنید.
کد خبر: ۷۲۶۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
براساس آمار منتشر شده از فهرست شهرهای امن در سال ۲۰۲۱ که توسط موسسه هوش اقتصادی رتبهبندی شده است، ۶۰ شهر بزرگ با بررسی ۷۶ معیار مانند دیجیتال، سلامت، زیربنا، امنیت محیطی و حفاظت شخصی معرفی شدهاند.
کد خبر: ۷۲۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
بر اساس آخرین گزارش سازمان ملل متحد که در آن تخمینهایی از متوسط طول عمر در کشورهای مختلف بین سالهای ۲۰۲۰ تا ۲۰۲۵ میلادی آورده شده است، میزان امید به زندگی در کشور ژاپن بیش از سایر نقاط جهان است و ایران در رتبه ۵۸ جهان قرار دارد.
کد خبر: ۷۲۳۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
طبق اعلام وزارت بهداشت، ویروس کرونا تا ظهر شنبه (۲۴ مرداد ۱۴۰۰) چهار میلیون و ۶۴۰ هزار و ۶۹۵ نفر را در ایران به طور قطعی مبتلا کرده و در مجموع تا این روز ۱۰۱ هزار و ۳۵۴ نفر را به کام مرگ کشانده است. از سوی دیگر، سه میلیون و ۹۰۲ هزار و ۸۰۸ نفر در ایران تاکنون بهبود یافتهاند. بررسی آمارهای وزارت بهداشت نشان میدهد که طی ۱۰ روز اخیر (۲۱ تا ۳۰ مرداد ۱۴۰۰) بطور متوسط هر ساعت ۱۴۹۸ نفر در ایران مبتلا و ۲۴ نفر قربانی کرونا شدهاند و در هر ساعت حدود ۱۱۸۶ نفر نیز بهبود یافتهاند. در این اینفوگرافیک روند شیوع کرونا در ایران طی یک ماه اخیر (از ۳۰ تیر تا ۳۰ مرداد) را مشاهده میکنید.
کد خبر: ۷۲۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
در اینفوگرافیک زیر همه نامزدهای دورههای مختلف انتخابات که از آرای باطله کمتر رای داشتند را ببینید.
کد خبر: ۷۱۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
بر اساس آمارهای وزارت بهداشت تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در اسفند ۱۳۹۹ کاهش یافته و به کمتر از ۱۰ هزار نفر رسیده بود.
کد خبر: ۷۰۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
بررسی آمارهای وزارت بهداشت نشان میدهد که طی ۱۰ روز اخیر (۱۳ تا ۲۲ اسفند) به طور متوسط در هر ساعت حدود ۳۴۷ نفر در ایران مبتلا و بین ۳ تا ۴ نفر قربانی این ویروس شدهاند.
کد خبر: ۶۹۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان، تا صبح شنبه (۹ اسفند) به مرز ۱۱۴ میلیون نفر نزدیک شد و تعداد قربانیان این ویروس نیز از دو میلیون و ۵۲۹ هزار نفر فراتر رفت.
کد خبر: ۶۹۷۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
چند علائم جدید و شنیده نشده از ویروس کرونا را در این اینفوگرافیک ببینید.
کد خبر: ۶۸۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
مردم سراسر جهان به طور متوسط، روزانه دو ساعت و ۲۲ دقیقه را در شبکههای اجتماعی فعالیت میکنند. مردم کشور فیلیپین با رقم متوسط ۳ ساعت و ۵۰ دقیقه استفاده روزانه از شبکههای اجتماعی، در بین کشورهای مرود بررسی، در رتبه نخست قرار دارند و پس از آن نیجریه و هند به ترتیب کشورهای دوم و سوم در این رتبهبندی هستند.
کد خبر: ۶۸۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
از بین بردن چربیهای اضافه بدن برای اغلب افراد سخت است. باورهای بسیاری در مورد کاهش وزن وجود دارد که آگاهی از صحت آنها برای رسیدن به نتیجه مطلوب، حائز اهمیت است. در این اینفوگرافیک که بر اساس دادههای سایت «pledgetimes» تهیه شده، به برخی باورهای اشتباه که برای کاهش وزن مضر هستند، اشاره شده است.
کد خبر: ۶۷۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در جهان، تا صبح دوشنبه (۱۲ آبان) از مرز ۴۶ میلیون نفر عبور کرده است و تعداد قربانیان این ویروس نیز به یک میلیون و ۲۰۶ هزار نفر نزدیک شد.
کد خبر: ۶۷۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
در اینفوگراف زیر میوه هایی که بدنتان را در برابر ویروس ها واکسینه می کند آمده است.
کد خبر: ۶۷۵۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
توصیه هایی برای نظافت اتاق بیماران کرونایی در اینفوگرافیک زیر آمده است.
کد خبر: ۶۷۴۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
کد خبر: ۶۷۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
کد خبر: ۶۷۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
کد خبر: ۶۷۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
کد خبر: ۶۶۵۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹