جستجو
قبل و بعد از باشگاه چه چیزی بخورم؟
کد خبر: ۹۳۰۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
یکی از دغدغه‌های مهم این روز‌ها برای افراد میزان مصرف قند است که مضرات احتمالی حذف آن از رژیم غذایی سوال بسیاری از آنان است.
کد خبر: ۷۳۴۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
«کربوفوبیا» یا هراس از مصرف کربوهیدرات ها فوبیای جدیدی است که با تغییر در سبک زندگی، برخی افراد را با خود درگیر کرده است. براساس گفته یک روانشناس با افزایش رژیم‌های مختلف و زودگذر و فشارهای زیاد اجتماعی برای تناسب اندام جریان فکری اشتباهی میان افراد رواج پیدا کرده است و برخی کربوهیدرات ها را برای تناسب اندام خود مضر می‌دانند و از مصرف هر کربوهیدراتی می‌ترسند.
کد خبر: ۶۳۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
