اسیدهای چرب امگا ۳ برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمیتواند آنها را بسازد.
کد خبر: ۸۵۸۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
متخصصان تاکید می کنند اسیدهای چرب اُمگا-۳ همچون نوع یافت شده در ماهی چرب، بخش ضروری رژیم غذایی سالم در طول بارداری هستند.
کد خبر: ۴۴۱۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴