دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی گیاهخواران فقط منابع غذایی گیاهی را مد نظر قرار میدهند، اما برخی لبنیات و تخم مرغ را نیز به منابع گیاهی اضافه میکنند که این شکل بهترین حالت گیاهخواری است.
کد خبر: ۸۰۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کلمه sea به معنای دریا، نشان از وجود غذاهای دریایی در این رژیم دارد. رژیم سیگان همان رژیم گیاهخواری است که با غذاهای دریایی تلفیق شده است.
کد خبر: ۶۱۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
در انتخاب رژیمهای غذایی که گوشت کمتری دارند باید دقت کنید؛ در این رژیمها از مصرف نوشابههای قندی، دانهها و غلات تصفیه شده مانند آرد سفید و برنج سفید، و سایر محصولات فراوری شده اجتناب کرده و آجیل، میوه ها و سبزیجات و غلات کامل را بیشتر مصرف کنید.
کد خبر: ۶۱۱۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گیاهخواری را یکی از رژیمهای معروف کاهش وزن در بین افراد ذکر کرد و در عین حال متذکر شد: استفاده درازمدت از این رژیم غذایی مضر است.
کد خبر: ۶۰۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی:
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: جایگزینی کاملی برای گوشت وجود ندارد و نمی توان گوشت را به طور کامل از سبد غذایی حذف کرد.
کد خبر: ۶۰۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
۵۵ درصد ایرانیان، تعریف گیاهخواری را نمیدانند
برای بسیاری از افراد باورکردنی نیست که چطور میتوان بدون گوشت روزگار گذراند. اما چه این افراد باور کنند و چه نکنند امروزه گیاهخواری تبدیل به سبکی از تغذیه شده و بسیاری از افراد در اقصی نقاط جهان یا از این روش تغذیه پیروی میکنند یا به آن فکر میکنند.
کد خبر: ۵۹۳۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
گوشتخواری و گیاهخواری موضوعی است که بسیاری از مردم را درگیر خود می کند، اما این بار گیاهخواران با دلیل محکم تری برای دفاع از حقوق حیوانات دارند؛ نجات کره زمین از گرم شدن. این دلیل حتی یکی از معروف ترین سوپراستارهای را هم قانع کرد تا برای گیاهخواری تبلیغ کند.
کد خبر: ۳۳۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۸
یک متخصص تغذیه با اشاره به وجود انواع رژیم گیاهخواری اظهارکرد: رژیمهای گیاهخواری در صورتی که آهن و پروتئین مورد نیاز بدن از طریق منابع دیگر تامین شود، بلامانع است.
کد خبر: ۲۹۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
رژیم گیاهخواری یک نوع سلیقه و ترجیح غذایی بین افراد است.
کد خبر: ۲۹۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۲