جستجو
افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی‌های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه های شیرین غفلت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
میوه ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.
کد خبر: ۹۹۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
افراد برای کاهش وزن سراغ میوه ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
کد خبر: ۹۹۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
میوه ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند، اما فرآیند آب‌گیری، برخی از ارزشمندترین اجزای آنها را از بین می‌برد.
کد خبر: ۹۸۹۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
خوراکی های ترش مزه، دسته ای از خوراکی ها هستند که در تمام نقاط جهان، طرفداران بسیاری دارند. البته ممکن است که برخی از افراد از خوراکی هایی که مزه ترش دارند خوششان نیاید. این خوراکی ها، خواص خاص خودشان را دارند، اما زیاده روی در مصرف آنها می تواند مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۹۸۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
هرچند که مصرف میوه فواید زیادی برای بدن دارد، اما زمان مصرف آنها در جذب خواصشان اهمیت بسیاری دارد.
کد خبر: ۹۸۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
اسید مالیک در درمان برخی از بیماری ها نویدبخش بوده و برخی تحقیقات نشان می دهد که استفاده خوراکی و موضعی از آن ممکن است مفید باشد.
کد خبر: ۹۶۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در روز را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۶۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
یک متخصص طب سنتی به تشریح خواص میوه هایی که به بهبود مشکلات گوارشی کمک می کنند پرداخت.
کد خبر: ۹۶۵۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
افراد برای کاهش وزن سراغ میوه ها و سبزیجات می‌روند. مصرف این مواد، علاوه‌بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
کد خبر: ۹۶۴۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
بیشتر مواد معدنی و ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات روی پوست آنها متمرکز شده است. در عین حال آفت‌کش‌ها و سایر مواد شیمیایی موجود روی پوست آنها می‌تواند خطراتی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۹۶۳۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
برای جلوگیری از اثرات منفی ریزگردها از ویتامین A بیشتر استفاده کنید.
کد خبر: ۹۵۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
عصاره توت فرنگی ضد باکتری بوده و در گذشته در اپیدمی‌های حصبه به کار میرفته است.
کد خبر: ۹۰۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و تره بار تهران گفت: هندوانه بر اساس کیفیت در میدان مرکزی میوه و تره بار تهران با قیمت ۵هزار، ۷ هزار و ۹ هزار تومان به فروش می رسد که حداکثر سود خرده فروشی آن ۳۵ درصد است.
کد خبر: ۸۱۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می‌شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۱۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
قیمت‌ها در بازار میوه های پاییزی مناسب‌تر از تابستان است اما چندان ارزان هم نیست.
کد خبر: ۸۱۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
مادران باردار بخوانند؛
یک کارشناس ارشد مامایی توضیحاتی در باب مصرف خوراکی در دوران بارداری ارائه کرد و از بایدها و نبایدهای خوراکی در این دوران گفت.
کد خبر: ۸۰۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
یک پزشک با اشاره به شیوع عفونت‌های انگلی به دلیل مصرف سبزی‌ها و میوه های آلوده در کشور، گفت: میوه ها و سبزی‌ها قبل از مصرف باید حتماً در ۴ مرحله پاک‌سازی، انگل زدایی، ضدعفونی و شست‌وشو باید ضدعفونی شود.
کد خبر: ۷۹۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
استفاده از سیب سبز همراه با منابع پروتئینی و فیبردار باکیفیت مانند مغزها و دانه‌های خام، راه فوق‌العاده‌ای برای کنترل قند خون است.
کد خبر: ۷۸۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
بعضی از میوه ها، به‌دلیل داشتن قند زیاد، در سال‌های اخیر بدنام شده‌اند اما فواید بسیار مهم میوه ها واقعا می‌توانند در نیمه دوم زندگی انسان‌ها به ارتقای سلامت کمک کنند.
کد خبر: ۷۸۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
پربحث ترین عناوین