جستجو
دانشمندان دانشگاه موناش استرالیا، بینش جدیدی در مورد نقش پروتئین و کلسترول در رژیم غذایی ارائه کردند که ممکن است که در فرایند پیر شدن نقش موثری داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
متخصصان رژیم غذایی معتقدند که عدم مصرف مواد قندی می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت کمک کند اما نتایج تحقیق جدید محققان ژاپنی نشان می‌دهد که بدن ما از موادی مانند گلوکز برای بهبود عملکرد خود استفاده می‌کند.
کد خبر: ۶۹۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
طبق بررسی جدیدی عادت خوردن فلفل تند مزیت‌هایی برای سلامت دارد که قبلاً نمی‌شناختیم و به افزایش عمر کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۸۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
متخصصان تغذیه انگلیسی اعلام کردند می‌توان با افزودن ۴ ماده غذایی به اسموتی‌ها، طول عمر را افزایش داد.
کد خبر: ۶۷۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
نتایج یک بررسی نشان می دهد: ورزش کردن طول عمر مبتلایان به دیابت نوع دو را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۷۲۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
محققان دریافتند؛
محققان انگلیسی می‌گویند تبدیل ۱۲ دقیقه پیاده‌روی آهسته به ۷ دقیقه پیاده‌روی سریع می‌تواند احتمال مرگ زودرس را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۶۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
ارتباط وزن مناسب با کاهش خطر مرگ زودرس
پژوهشگران اشاره می‌کنند که کاستن از وزن در فاصله سنی ۲۵ تا ۴۰ سال باعث افرایش طول عمر در سال‌های بعدی زندگی فرد خواهد شد و از احتمال مرگ زودرس به میزان ۵۴ درصد می‌کاهد.
کد خبر: ۶۶۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
بررسی های جدید نشان می دهد اگر می خواهید عمر طولانی تری داشته باشید باید به جای پروتئین های حیوانی از نوع گیاهی آن استفاده نمایید.
کد خبر: ۶۶۲۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
هر چه سطح آهن خون افزایش یابد، سلامتی فرد کاهش می‌یابد
حفظ آهن خون در سطحی متعادل ضامن طول عمر بیشتر است. دانشمندان دریافته‌اند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز به دلیل آنکه باعث افزایش سطح آهن خون می‌شود فرایند پیری را در فرد سرعت می‌بخشد.
کد خبر: ۶۶۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
هنگامی که افراد سن شان به بالای ۶۰ سال میرسد دیگر آن ها را پیرمرد یا فرد پیر صدا میزنند و این قاعده برای تمامی انسان ها وجود دارد.اسم پیرمرد و پیر زن که بر روی ما میگذارند مهم نیست،بلکه مهم این است که واقعاً پیر نباشیم.
کد خبر: ۶۵۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
محققان دریافتند که ویتامین کا (K) برای محافظت از سلامتی افراد در سنین بالا مفید است.
کد خبر: ۶۵۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
محققان دریافتند هرچقدر تعداد گام های روزانه افراد ۴۰ سال به بالا بیشتر باشد احتمال مرگ شان در طول ۱۰ سال بعد کمتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۴۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
محققان تاکید کردند: روغن زیتون گنجانده شده در رژیم غذایی مدیترانه‌ای به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۳۹۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
محققان دانشگاه "شفیلد" در جدیدترین مطالعه خود به بررسی چگونگی تاثیر رژیم‌های غذایی بر طول عمر افراد پرداخته‌اند.
کد خبر: ۶۳۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: مردان هم به دلایل مشابه و هم مشکلات، مواجهات و عوامل خطر اختصاصی متعدد، طول عمر کوتاه‌تری نسبت به زنان دارند.
کد خبر: ۶۳۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
مطالعات نشان می دهد مصرف محصولات سویا تخمیرشده با افزایش طول عمر مرتبط است.
کد خبر: ۶۳۵۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
بیش از ۱۰۰ نوع بیماری خود ایمنی وجود دارد که بر اثر آنها، سیستم ایمنی به اشتباه بافت‌های سالم را مورد هدف قرار داده و به بدن آسیب وارد می‌کند.
کد خبر: ۶۳۳۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
طبق نتایج تحقیقات جدید، تلفیق گزینه‌های سبک زندگی سالم نظیر حفظ وزن سالم، عدم استعمال سیگار و ورزش منظم، می‌تواند موجب افزایش طول عمر شود.
کد خبر: ۶۳۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
محققان دریافته اند فشار اکسایشی در اوایل زندگی موجب افزایش مقاومت به استرس های متعاقب در طول عمر می شود.
کد خبر: ۶۲۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
مطالعات اخیر محققان دانشگاه ویکتوریا در استرالیا نشان می‌دهد دویدن حتی به میزان کم، ولی در قالب یک برنامه منظم، منجر به افزایش طول عمر می‌شود.
کد خبر: ۶۲۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
پربحث ترین عناوین