اخبار روز ایران و جهان | آفتاب نیوز

جستجو
ورزشکاران در ماه مبارک رمضان باید با تغذیه مناسب فعالیت‌های ورزشی خود را پیگیری کنند.
کد خبر: ۸۹۸۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

رئیس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌های متعدد و درمان برخی بیماری‌ها به‌شمار می آورند و از گذشته دور، ورزش جزء «سته ضروریه» یعنی شش اصل سلامتی بوده و در باب حرکت و سکون که حرکت به عنوان یک لازمه سلامتی است، مفصل در کتب طب سنتی به آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۹۸۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی ورزش در ماه مبارک رمضان گفت: توصیه می‌شود ورزشکاران در فاصله افطار تا سحر، مایعات کافی بنوشند و به منظور حفظ قند خون در ساعت‌های بعدی، از کربوهیدرات‌های پیچیده مانند خرما، توت خشک یا انجیر خشک بعد از ورزش استفاده کنند.
کد خبر: ۸۹۷۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

تحقیقات اولیه نشان می‌دهد سماق به کنترل قند خون و تسکین درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۴۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است.
کد خبر: ۸۹۳۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

تبلیغات
ورزشکاران در طول زندگی ورزشکاری خود از یک سری عادات خوب پیروی می‌کنند و از برخی از عادات نامناسب مثل مصرف الکل، سیگار کشیدن و … دوری می‌کنند. در لایف استایل ورزشکاری باید‌ها و نباید‌هایی وجود دارد که رعایت آن برای هر فرد ورزشکاری الزامی است.
کد خبر: ۸۸۷۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

مسابقات رده‌های سنی قهرمانی آسیا.
اعزام تیم ملی رده‌های سنی شطرنج به دلیل عدم صدور ویزا توسط دولت امارات احتمالا لغو شود.
کد خبر: ۸۷۹۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

دو شمشیرباز ایرانی به جمع ورزشکاران مهاجر اضافه شدند.
کد خبر: ۸۷۷۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

مدال‌آوران بازی‌های آسیایی و پاراآسیایی هانگژو و جمعی از ورزشکاران ، قهرمانان، پیشکسوتان و فعالان عرصه‌های ورزشی صبح دیروز (چهارشنبه) با رهبر انقلاب دیدار کردند.
کد خبر: ۸۷۵۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

‌در دیدار ورزشکاران و مدال‌آوران مسابقات آسیایی و پاراآسیایی با رهبر انقلاب، روز چهارشنبه اول آذر، گروهی از ورزشکاران باستانی در یک گود زورخانه در محل این دیدار ایجاد شده حرکات نمایشی انجام دادند.
کد خبر: ۸۷۵۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

مدال‌آوران بازی‌های آسیایی و پاراآسیایی هانگژو و جمعی از ورزشکاران ، قهرمانان، پیشکسوتان و فعالان عرصه‌های ورزشی صبح امروز (چهارشنبه) با رهبر انقلاب دیدار کردند.
کد خبر: ۸۷۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

مدافع و پیشکسوت فوتبال استقلال در دیدار رهبرانقلاب با مدال آوران بازی‌های آسیایی حضور داشتند.
کد خبر: ۸۷۵۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

حمایت ورزشکاران از فلسطین، قدرت ملی ایران است/ صهیونیست‌ها ضربه فنی شدند
قهرمانان ورزش کشور و مدال آوران مسابقات آسیایی و پارا آسیایی با حضور در حسینیه امام خمینی (ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند.
کد خبر: ۸۷۵۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

قهرمانان ورزش کشور و مدال آوران مسابقات آسیایی و پارا آسیایی با حضور در حسینیه امام خمینی (ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۵۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

ممکن است به دلیل تفاوت‌هایی که بین خانم‌ها و آقایان وجود دارد، عوارض مصرف استروئیدها در بانوان به شکل‌های دیگر و با شدت بیشتری جلوه کند.
کد خبر: ۸۷۵۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

در طول مسابقات ورزشی مربیانی که شبانه روز در کنار ورزشکاران و در تمامی تمرینها حضور دارند.
کد خبر: ۸۶۴۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

بالای ۱۰ میلیون افغانستانی ساکن در ایران داریم
سید عبدالحمید احمدی، معاون فرهنگی پیشین وزارت ورزش و جوانان، به جماران گفت: طبعا با نگاه سطح پایین به ورزش، و این سطح مدیریتی و مدیریت ضعیف و ناکارآمد، و ساختار‌های ناقص و غیرپاسخگو مثل باشگاه‌های به اصطلاح حرفه‌ای و برخی فدراسیون‌های ضعیف و ناتوان، و امکانات و زیرساخت‌ها و منابع مالی ضعیف نمی‌توانیم مهاجرت ورزشکاران را متوقف کنیم. حتما باید ورزش جزء اولویت‌های اصلی کشور شود؛ متأسفانه ورزش جزء اولویت‌های اصلی نبوده و نیست. به همین دلیل نمی‌توانیم از ظرفیت‌های فرهنگی، اجتماعی، سیاسی، اقتصادی و بین‌المللی ورزش استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۶۱۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

ساخت مجموعه ورزشی در شأن ایران ضرورت دارد
رئیس‌جمهوری گفت: ما صرفا به دنبال کلنگ‌زنی پروژه تازه ورزشی نیستیم، اما لازم است یک مجموعه ورزشی در همین تهران وجود داشته باشد که در شأن جایگاه ورزش ایران باشد و میزبان مهمانان خارجی ما شود.
کد خبر: ۸۶۰۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

رژیم غذایی بزرگترین تاثیر را بر تمرینات ورزشکار می‌گذارد.
کد خبر: ۸۵۳۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

بدن به طور مداوم در طول روز آب خود را از دست می دهد و بیشتر این اتفاق از طریق ادرار، ورزش، تعریق و همچنین از طریق عملکردهای منظم بدن مانند تنفس رخ می‌دهد و برای جلوگیری از کمبود آب بدن باید روزانه مقدار زیادی آب از نوشیدنی و غذا دریافت کرد.
کد خبر: ۸۵۲۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

پربحث ترین عناوین