اخبار روز ایران و جهان | آفتاب نیوز

جستجو
مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. هم‌چنین برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مواد مغذی موجود در برخی سبزیجات به کاهش چربی شکم نیز کمک کند.
کد خبر: ۸۹۳۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

پربیننده ترین عناوین آخرین اخبار

عکس/ «پوری بنایی» و «نوه محمدعلی فردین» در یک رستوران سنتی

عکس/ حدیث میرامینی و پسرش در فصل دوم «ستایش»

عکس/ ۵۵ سال قبل؛ «محمد علی فردین» در جشن تولد ۱۰ سالگی لیلا فروهر

عکس‌های رنگی گوگوش و بهروز وثوقی در پشت صحنۀ فیلم «همسفر» سال ۱۳۵۴

چکامه چمن ماه در ایران/ بازیگر معروف جم تی وی به خانه بازگشت

یوسف تیموری و مریم سعادت بهم رسیدند

چند قدم تا تکمیل سازه بزرگ‌ترین پل شمال ایران

همزاد امین زندگانی پیدا شد/ الیکا عبدالرزاقی بدل امین زندگانی را پیدا کرد

عکس/ منوچهر وثوق و پوری بنایی در پشت صحنه فیلم نانجیب

عکس/ دورهمی بازیگران سریال زخم کاری در ترکیه؛ از سیما تا فرناز
پربحث ترین عناوین
dot

عکس/ ۵۵ سال قبل؛ «محمد علی فردین» در جشن تولد ۱۰ سالگی لیلا فروهر  (۱۵ نظر)

چند قدم تا تکمیل سازه بزرگ‌ترین پل شمال ایران  (۷ نظر)
dot

تصاویر/ تختِ جمشید  (۷ نظر)

بحران کمبود برق و آغاز خاموشی‌های برنامه‌ریزی شده از فردا  (۴ نظر)
dot

عکس/ استوری پرحاشیه مه‌لقا باقری: ما «سگان»، «گرگان» بالان دیده‌ایم  (۳ نظر)

عراقچی: جلوی گسترش جنگ را گرفتیم | احتمالا به‌زودی مذاکرات با اروپا آغاز می‌شود | تکذیب مذاکره با ایلان ماسک  (۳ نظر)
dot

سازمان هدفمندی: پول نداشتیم؛ یارانه مردم واریز نشد!  (۳ نظر)

واکنش عجیب یامین پور به قطع برق: در لبنان مردم ۴ ساعت برق دولتی دارند /قدر بدونید و غر نزنید  (۳ نظر)
dot

عکس/ منوچهر وثوق و پوری بنایی در پشت صحنه فیلم نانجیب  (۲ نظر)

دیدار یار نزدیک ترامپ و نماینده ایران در آمریکا؛ چه کسانی استقبال و چه کسانی خشمگین شده‌اند؟  (۲ نظر)
dot

پزشکیان: تعجب‌آور است که همچنان نسبت به ادامه فیلترینگ پرضرر و بی‌نتیجه اصرار داریم  (۲ نظر)

گرانی ۴۰ درصدی بنزی در راه است؟ / توضیح سخنگوی دولت  (۲ نظر)
dot

عکس/ حدیث میرامینی و پسرش در فصل دوم «ستایش»  (۱ نظر)

عکس/ «جنیفر لوپز» در فشن‌شو عربستان حضور یافت  (۱ نظر)
dot

طالبی استاندار کرمان شد  (۱ نظر)