همه نشانههای کمبود ویتامین D که باید به آنها توجه کنیم در این گزارش آمده است.
                                    کد خبر: ۹۵۹۰۷۳   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
                                
                                
                
                این ماده مغذی میتواند به رشد عضلات، تقویت هورمونهای مردانه و حتی سلامت روان کمک کند.
                                    کد خبر: ۹۵۷۳۴۱   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
                                
                                
                
                زمان مصرف ویتامینها از جمله سوالاتی است که خیلی میپرسند.
                                    کد خبر: ۹۵۷۳۰۰   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
                                
                                
                
                ویتامین D یکی از مهمترین ویتامینها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونتهای مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.
                                    کد خبر: ۹۵۵۸۳۸   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
                                
                                
                
                کمبود ویتامین D میتواند اثرات زیانآوری برای سلامتی داشته باشد. کاهش استحکام استخوانها و دندانها، بیماریهای قلبی و عروقی، فشارخون بالا، دیابت یا راشیتیسم (نرمی استخوان) تنها بخشی از عوارض این بیماری است.
                                    کد خبر: ۹۵۵۳۲۹   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
                                
                                
                
                ویتامین D در سلامت زنان نقش بسیاری دارد. کمبود آن باعث ابتلا به برخی بیماریها میشود. تضعیف سیستم ایمنی بدن، ابتلا به بیماریهای واگیردار، کمردردهای صبحگاهی، دردهای شدید در دوران قاعدگی، ریزش مو و برخی بیماریهای روحی ناشی از کمبود این ویتامین در زنان است.
                                    کد خبر: ۹۵۰۵۰۵   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
                                
                                
                
                سلامت استخوان در سنین خاص و به ویژه برای زنان بسیار مهم است؛ بنابراین باید با راههایی برای افزایش و حفظ سلامت آن آشنا شویم.
                                    کد خبر: ۹۴۷۲۲۷   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
                                
                                
                
                ویتامین دی در سلامت پوست و مو و سلامت دندانها نقش مهمی دارد و کمبودش در کودکان، سبب کاهش رشد آنها میشود.
                                    کد خبر: ۹۴۵۹۵۱   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
                                
                                
                
                کمبود ویتامین D میتواند بر بسیاری از جنبههای سلامتی تأثیر بگذارد. از خستگی مزمن و دردهای عضلانی گرفته تا افسردگی و ضعف سیستم ایمنی، کمبود این ویتامین میتواند عواقب جدی داشته با. در این مقاله به بررسی دقیق علائم کمبود ویتامین D میپردازیم.
                                    کد خبر: ۹۴۴۹۵۹   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
                                
                                
                
                امروزه دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که قرار گرفتن در معرض نور خورشید اثرات مثبت و منفی بر سلامتی دارد.
                                    کد خبر: ۹۴۴۸۷۵   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
                                
                                
                
                ویتامین D برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی ضروری است و با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا میکند.
                                    کد خبر: ۹۴۲۵۲۱   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
                                
                                
                
                نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که سطوح بالای ویتامین D شانس زنده ماندن زنان مبتلا به سرطان سینه را حدود یک سوم افزایش میدهد.
                                    کد خبر: ۹۴۲۲۹۸   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
                                
                                
                
                مانند آب و اکسیژن، ویتامینها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به آن نیاز داریم، مصرف ویتامین D، به ویژه در فصول پاییز و زمستان، مهم است.
                                    کد خبر: ۹۳۹۹۱۷   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
                                
                                نگذارید ویتامین D خونتان کم شود:
                
                مانند آب و اکسیژن، ویتامینها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به آن نیاز داریم، مصرف ویتامین D، به ویژه در فصول پاییز و زمستان، مهم است.
                                    کد خبر: ۹۳۹۵۹۶   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
                                
                                
                
                طی بررسیهای مختلف محققان، در زمینه اختلالات روانشناختی در کودکان، به نتایج جالبی در این زمینه دست یافتند. آنها دریافتند مصرف ویتامین دی تا حدود زیادی بر بهبود این اختلال و همچنین پیشگیری از بروز آن در کودکان تاثیر میگذارد. به تازهترین یافتههای این محققین در ادامه دقت کنید.
                                    کد خبر: ۹۳۸۲۸۷   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
                                
                                
                
                ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
                                    کد خبر: ۹۳۷۸۸۳   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
                                
                                
                
                دانشیار گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه راشیتیسم یا نرمی استخوان یک بیماری مربوط به رشد استخوان هاست که در کودکان و نوجوانان دیده میشود اظهار کرد: در این بیماری استخوانهای کودکان به دلایلی نرم باقی میمانند. این بیماری موجب خمیدگی و رشد ناقص استخوانها و افزایش ریسک شکستن آنها میشود.
                                    کد خبر: ۹۳۴۵۲۴   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
                                
                                
                
                کمبود ویتامین D میتواند اثرات زیانآوری برای سلامتی داشته باشد. کاهش استحکام استخوانها و دندانها، بیماریهای قلبی و عروقی، فشارخون بالا، دیابت یا راشیتیسم (نرمی استخوان) تنها بخشی از عوارض این بیماری است.
                                    کد خبر: ۹۳۲۳۵۲   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
                                
                                
                
                ویتامین D به نام ویتامین نور خورشید نیز شناخته میشود. این ویتامین به طور طبیعی در اثر تابش نورخورشید بر سطح پوست ساخته میشود.
                                    کد خبر: ۹۳۱۳۶۲   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
                                
                                
                
                دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
                                    کد خبر: ۹۳۱۱۹۵   تاریخ انتشار                        : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲