تمرین‌های ذهن آگاهی

جستجو
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که تمرین‌های ذهن آگاهی، روش آسانی برای بهبود سلامت روان در مواقع استرس است.
کد خبر: ۴۹۷۶۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴

پربیننده ترین عناوین آخرین اخبار
ریما رامین فر: دیگر در سریال پایتخت بازی نمی‌کنم
کنایه هومن سیدی به هنرمندان حاضر در جشنواره فجر
جشنواره فجر حرکت جنجالی الناز شاکردوست را تلافی کرد!
یاد کنم از گلشیفته فراهانی
تشکیل پرونده حقوقی و کیفری برای منوچهر هادی
قیمت طلا، سکه، دلار امروز یکشنبه ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
پیغام صحرا اسداللهی به مردم درباره جشنواره فجر
سریال یوسف پیامبر شروع شد
درخواست یکتا ناصر به‌خاطر اظهارات منوچهر هادی از مردم: «دخترم را نفرین نکنید»
زینب موسوی به حبس محکوم شد
پربحث ترین عناوین
dot

کنایه هومن سیدی به هنرمندان حاضر در جشنواره فجر  (۳۳ نظر)

اعتراف تلخ شمخانی به کدخدا بودن آمریکا  (۳۲ نظر)
dot

ریما رامین فر: دیگر در سریال پایتخت بازی نمی‌کنم  (۳۰ نظر)

زیرگرفتن مردم توسط خودروی پلیس در اردبیل/ فارس: عمدی نبود!  (۲۹ نظر)
dot

جشنواره فجر حرکت جنجالی الناز شاکردوست را تلافی کرد!  (۲۸ نظر)

محمدحسین مهدویان: بازیگرانی که به جشنواره نمی‌آیند یک مشت ستاره ترسو هستند  (۲۸ نظر)
dot

لاریجانی: ۳۰۰۰ نیروی آموزش دیده و مسلح وابسته آمریکایی و صهیونیستی وارد ایران شدند و در ۵۰۰ شهر آتش افروزی و جنایت کردند!  (۲۵ نظر)

درخواست یکتا ناصر به‌خاطر اظهارات منوچهر هادی از مردم: «دخترم را نفرین نکنید»  (۱۹ نظر)
dot

راهپیمایی ۲۲ بهمن در سراسر ایران با حضور جمعی از مردم و مسئولان + قطعنامه پایانی  (۱۸ نظر)

هشدار نسبت به افزایش کینه‌توزی نوجوانان در پی تداوم بازداشت‌ها  (۱۵ نظر)
dot

فارس: ۲۶ میلیون نفر در راهپیمایی ۲۲ بهمن سال ۱۴۰۴ شرکت کردند  (۱۲ نظر)

آذر منصوری، رییس جبهه اصلاحات بازداشت شد  (۹ نظر)
dot

ترامپ: ۳۲ هزار نفر در اعتراضات ایران کشته شدند/ واکنش عراقچی؛ با مدرک صحبت کنید  (۹ نظر)

ادعای ترامپ علیه ایران؛ توافق یا جنگ!  (۸ نظر)
dot

ارتش آمریکا: آماده حمله به ایران هستیم!  (۷ نظر)