جستجو
بی خوابی جوان هرمزگانی که هفت سال به طول انجامیده بود سرانجام توسط یک جراح کلیه پایان یافت.
کد خبر: ۳۱۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
بی خواب شدن در شب می تواند سرعت ،دقت و توان شما برای شروع یک روز کاری کم کند در این مواقع این توصیه ها را جدی بگیرید!
کد خبر: ۳۰۹۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
همچنین افرادی که در فاصله 18 تا 35 سالگی به این نوع از اختلال خواب مبتلا شده‌اند، هشت برابر بیشتر احتمال دارد به دلیل سکته مغزی در بیمارستان بستری شوند.
کد خبر: ۲۹۶۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
خواب یکی از مهمترین و ضروری ترین موارد برای تجدید قوا شناخته شده است. هنگامی که هر شب به اندازه کافی بخوابیم، جهان روشن تر به نظر می رسد. بی خوابی به معنی عدم خواب سالم و آرام است و یک مشکل شایع در 20٪ تا 30٪ از بزرگسالان آمریکایی ست که آنرا در زمان های مختلف زندگی خود تجربه میکنند. آمار گزارش شده نشان میدهد که یک پنجم بزرگسالان آمریکایی و نیمی از سالمندان آمریکا، هر شب مشکل بیخوابی دارند. (ریتر و رابینسون، 1995) شایع ترین اختلال خواب ، بی خوابی مزمن است که 15 درصد از بزرگسالان آنرا تجربه کرده اند.
کد خبر: ۲۸۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
بیخوابی نوعی اختلال خواب است که فرد مبتلا به آن به سختی به خواب می‌رود یا مدت زمان خواب او کوتاه است.
کد خبر: ۲۸۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد که خواب یکی از نیازهای ضروری و حیاتی انسان محسوب می‌شود. همانطور که به آب و غذا نیاز داریم، خواب مناسب هم یک ضرورت برای داشتن یک بیداری مطلوب است.
کد خبر: ۲۷۷۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
یکی از هواداران فوتبال در چین جان خود را فدای تماشای مسابقات جام جهانی 2014 کرد.
کد خبر: ۲۴۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۶
یک خوردني مفيد بلغور جو است. يك كاسه بلغور جو مثل نان تست قندخون را بالا مي برد كه آن هم به نوبه خود توليد انسولين مي كند و مواد شيميايي مغزي ترغيب كننده خواب آزاد مي كند.جوها غني از ملاتونين هستند كه ممكن است مردم از آنها به عنوان يك كمك براي خوابيدن استفاده كنند.شيرگرم نيز آخرين گزينه است.
کد خبر: ۲۰۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۷۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۳۱
کد خبر: ۱۲۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۲۲
کد خبر: ۱۲۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۱۶
کد خبر: ۱۲۰۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۱۶۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۹/۲۵
پربحث ترین عناوین