جستجو
رعایت برخی اقدامات و راهکارهای ساده می‌تواند از کم شدن تراکم استخوان‌ها و نحیف شدن آن‌ها جلوگیری کند تا فرد به پوکی استخوان مبتلا نشود.
کد خبر: ۵۹۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴
با افزایش سن استخوان‌ها نحیف‌تر و ضعیف‌تر شده و تراکم خود را از دست می‌دهند و از همین رو با گذشت زمان آسیب‌پذیرتر می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
ورزش و فعالیت‌های فیزیکی از جمله عوامل موثر برای داشتن استخوان‌های سالم است و از جمله در دسترس بودن مواد لازم برای متابولسیم صحیح استخوان نیز ضروری است.
کد خبر: ۲۸۸۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
پربحث ترین عناوین