دانه‌ کنجد

جستجو
دانه‌های کنجد حاوی دو ترکیب گیاهی به نام لیگنان‌ها و پلی‌استرول‌ها هستند که ممکن است اثرات کاهنده کلسترول خون داشته باشند. اما این دانه‌ها منبع خوبی برای کلسیم و منیزیم، یعنی دو ماده معدنی مرتبط با کنترل فشار خون هستند.
کد خبر: ۶۷۵۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

پربحث ترین عناوین