پایگاه خبری آفتاب
۲۴ /خرداد /۱۴۰۵
Sunday 14 June 2026
کد خبر:۱۰۰۱۴۷۸
۲۲:۳۸
۱۴۰۴/۰۴/۲۲

تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای پرسپولیس با حضور دورسون

تمرین ۱۰۰ دقیقه‌ای پرسپولیس با حضور دورسون
تیم فوتبال پرسپولیس، امروز یک جلسه تمرین داشت ولی سرخپوشان با یک برنامه سنگین ۱۰۰ دقیقه‌ای مواجه بودند.
۲۲:۳۸
۱۴۰۴/۰۴/۲۲
به گزارش آفتاب نیوز،

بازیکنان پرسپولیس امروز (یک‌شنبه) با توجه به تست و آنالیز بدنی که در نوبت صبح داشتند فقط یک جلسه تمرین کردند ولی وحید هاشمیان یک برنامه ۱۰۰ دقیقه‌ای سنگین را تدارک دیده بود.

سرمربی، پیش از شروع تمرین دقایقی با بازیکنان درباره اهداف و برنامه‌های تمرین سخن گفت. مرور برنامه‌های تاکتیکی، پاس‌های کوتاه و فوتبال درون تیمی، بخش‌هایی از این تمرین بود.

سردار دورسون در بخش‌هایی از تمرینات گروهی حضور داشت و در سایر دقایق، تمرینات اختصاصی را با نظر مربی بدنساز انجام داد.

با اضافه شدن دورسون، تیم پرسپولیس شکل کامل‌تری به خود گرفت و هاشمیان می‌تواند بخش هجومی تفکرات خود را نیز به شکل بهتری پیش ببرد.

منبع: ورزش سه
گزارش خطا
ارسال پیام
captcha