کمتحرکی و افزایش وزن دو عامل مؤثر در بروز کبد چرب
یک پزشک متخصص داخلی در خراسان شمالی گفت: بیماریهای ناشی از کمتحرکی و رژیم غذایی نامناسب نظیر کبد چرب با ماشینی شدن زندگی افزایش یافته است.
۱۲:۵۰
۱۳۹۲/۱۰/۰۵
به گزارش آفتاب نیوز،
آفتاب: سید حسینی در گفتوگو با ایسنا افزود: کبد چرب یکی از بیماریهای شایع دهههای اخیر و مهمترین عامل بروز آن، کم تحرکی، افزایش وزن و مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری است.
وی ادامه داد: کاهش وزن و نزدیک شدن به وزن ایدهآل، داشتن تحرک کافی و رژیم غذایی حاوی سبزیجات و میوههای تازه و مصرف حداقل چربیها در پیشگیری از این بیماری بسیار تأثیرگذار است.
حسینی تصریح کرد: در این بیماری، با جمع شدن چربیهای غیر ضروری و مضر در کبد، سلولهای طبیعی موجود در این عضو از بین میرود و چربی جایگزین آن میشود که با یک پروسه التهابی همراه است.
وی رژیم غذایی کم نمک را نیز در پیشگیری و درمان این بیماری مؤثر دانست و تأکید کرد: برای بهبود وضعیت عملکرد کبد بهتر است از روغنهای مایع به میزان مورد نیاز استفاده و مصرف روغنهای جامد از رژیم غذایی حذف شود.
وی اظهار کرد: علاوه بر درمانهای دارویی، اساس درمان بیماران دارای کبد چرب کاهش وزن، ورزش یا فعالیت بدنی منظم و روزانه است.
ارسال پیام
لینک های مفید