کچلی به دست خودمان
دکتر پوررضا متخصص پوست و مو مجعد بودن موهای بعضی از مردم به خاطر ترتیب‌بندی خاص فولیکول‌های موی آنها و در نهایت، ساختار ژنتیکی‌شان است که قرارگیری در آب و هوای مرطوب، این شرایط را زیاد می‌کند.
آفتاب‌‌نیوز : ریزش مقدار مشخصی از مو یعنی بین 150 تا 200 عدد در روز طبیعی است و جای نگرانی ندارد.
دکتر پوررضا متخصص پوست و مو مجعد بودن موهای بعضی از مردم به خاطر ترتیب‌بندی خاص فولیکول‌های موی آنها و در نهایت، ساختار ژنتیکی‌شان است که قرارگیری در آب و هوای مرطوب، این شرایط را زیاد می‌کند.
وی در خصوص این نکته که چه کارهایی برای سلامت مو مفید است، گفت: آبکشی موها با آب سرد و یا آب گرم فرق دارد زیرا آب گرم موجب باز شدن کوتیکو‌ل‌ها شده، و آن را زمخت و بدشکل و همچنین بیش از حد خشک می‌کند.
وی درباره تغذیه برای رشد موها نیز گفت: برای داشتن موهای سالم، خوردن ماهی و مغزها نقش اساسی دارد.
وی در این باره گفت: مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که داشتن موهای زیبا را تضمین می‌کنند چون برخی ماهی‌ها دارای پروتئینی به نام امگا 3 هستند که به حفظ سلامت مو کمک شایانی می‌کند همچنین برخی سبزیجات و حبوبات حاوی ویتامین‌های زیادی هستند که به سلامت مو کمک می‌کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، وی درباره رژیم‌های لاغری گفت: رژیم‌های لاغری به تنهایی نقش چندانی در ریزش موها ندارند ولی اگر رژیم‌های خیلی سفت و سختی اتخاذ شود، با کاهش مواد مغذی دریافتی باعث ریزش مو خواهد شد.
دکتر پوررضا متخصص پوست و مو مجعد بودن موهای بعضی از مردم به خاطر ترتیب‌بندی خاص فولیکول‌های موی آنها و در نهایت، ساختار ژنتیکی‌شان است که قرارگیری در آب و هوای مرطوب، این شرایط را زیاد می‌کند.
وی در خصوص این نکته که چه کارهایی برای سلامت مو مفید است، گفت: آبکشی موها با آب سرد و یا آب گرم فرق دارد زیرا آب گرم موجب باز شدن کوتیکو‌ل‌ها شده، و آن را زمخت و بدشکل و همچنین بیش از حد خشک می‌کند.
وی درباره تغذیه برای رشد موها نیز گفت: برای داشتن موهای سالم، خوردن ماهی و مغزها نقش اساسی دارد.
وی در این باره گفت: مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که داشتن موهای زیبا را تضمین می‌کنند چون برخی ماهی‌ها دارای پروتئینی به نام امگا 3 هستند که به حفظ سلامت مو کمک شایانی می‌کند همچنین برخی سبزیجات و حبوبات حاوی ویتامین‌های زیادی هستند که به سلامت مو کمک می‌کند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، وی درباره رژیم‌های لاغری گفت: رژیم‌های لاغری به تنهایی نقش چندانی در ریزش موها ندارند ولی اگر رژیم‌های خیلی سفت و سختی اتخاذ شود، با کاهش مواد مغذی دریافتی باعث ریزش مو خواهد شد.
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید