آفتابنیوز : به گزارش باشگاه خبرنگاران، بامیه بهترین دارو دیابت است.
گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند.
هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می کند.
گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست.
انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود.
لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود.
گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود.
نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB۶است.