کد خبر: ۳۵۶۶۵۶
تاریخ انتشار : ۰۴ فروردين ۱۳۹۵ - ۰۹:۲۱
نشاط و سرزندگی را با مصرف سالاد ذرت و لیمو و سبزی‌جات سرشار از ویتامین برای خود به ارمغان ‌آورید.
آفتاب‌‌نیوز : همشهری آنلاین: نشاط و سرزندگی را با مصرف سالاد ذرت و لیمو و سبزی‌جات سرشار از ویتامین برای خود به ارمغان ‌آورید.
  • مواد لازم:

ذرت پخته شده: ۴ پیمانه

فلفل دلمه‌ای قرمز، خرد شده: یک پیمانه

گوجه‌فرنگی بزرگ، خرد شده: یک پیمانه

آووکادوی بزرگ، خرد شده: یک پیمانه

گشنیز تازه، خرد شده: یک پیمانه

فلفل تند کاملا ریز شده: یک قاشق غذاخوری

سیر تازه، خرد شده: یک قاشق غذاخوری (۳- ۲ حبه)

آب لیموی تازه: ۲ قاشق غذاخوری

روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری

نمک و فلفل: به اندازه لازم


  • طرز تهیه:

  تمام مواد را با هم مخلوط کنید و و چاشنی لازم را به آن اضافه کرده و نوش جان کنید.

بازدید از صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
عضویت در خبرنامه
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین