خوراکیهایی که دندانپزشکان حتی لب به آنها نمی زنند
اگر به سلامتی دندانهای خودتان علاقه دارید، بدون معطلی تخمه خوردن را از برنامه خودتان حذف کنید.
۱۴:۴۴
۱۳۹۶/۱۲/۰۵
به گزارش آفتاب نیوز،
سلامت و بهداشت دهان و دندان در زندگی آنقدر مهم است که بسیاری از دندانپزشکان از لذت خوردن برخی خوراکیهایی که تصور میکنند برای دندان مضر است، چشم پوشی می کنند.فهرستی از این خوراکی ها که دندانپزشکان سعی می کنند، آنها را مصرف نکنند به شرح زیر است:
میوههای خشک
دندانپزشکان میگویند که میوههای خشک برای دندان مضر هستند.میوههای خشک نهتنها غلظت بالایی از قندها دارند، بلکه شدیدا چسبناک هستند و بهراحتی به دندانهای آسیا میچسبند و باعث شکلگیری حفرههای دندانی میشوند.
تخمهها
اگر به سلامتی دندانهای خودتان علاقه دارید، بدون معطلی تخمه خوردن را از برنامه خودتان حذف کنید. بسیاری از تخمهها باید با استفاده از دندانهای جلویی باز شوند، در حالی که لبههای تیز این دندانها به راحتی در این روند آسیب میبینند.
یخ
یکی از بدترین عادتهای غذایی که شدیدا به دندانها آسیب میرساند، جویدن یخ است. یخها بیش از حد برای مینای دندانها سفتوسخت هستند و فشار شدیدی را به دندانها وارد میکنند. این حالت حتی میتواند به شکستن بخشی از دندان شما منجر شود.
نوشیدنیهای انرژیزا
نوشیدنیهای انرژیزا فوقالعاده اسیدی هستند، pH پایینی دارند و میزان ترکیبات قندی نیز در آنها زیاد است. دندانپزشکان میگویند که مصرف بیرویه نوشیدنیهای انرژیزا که در میان قشرهای خاصی از جوانان مُد شده، پوسیدگیهای دندانی را در میان آنان گسترش داده است.
نوشیدنیهای گرم و شیرین
دندانپزشکان میگویند که تماس مداوم دندانها با ترکیبات شیر و قند، آن هم برای بیشتر از یک ساعت، قابلیتهای بزاق دهان برای مقابله با قندها و اسیدهای تولیدشده توسط باکتریها را ضعیف میکند.
باشگاه خبرنگاران
ارسال پیام
پیام های شما
ناشناس
۱۶:۲۶ - ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
دندانپزشکان ایران چرا نمیگویند چرا تکنیسین های ارزان دندانپزشکی را با زیاد خواهی و مال اندوزی از بخش خصوصی ایران با ترفند و فریب مسولان از خدمت به بیماران محروم کردند . دندانپزشکی در کشورهای خردمند توسط تکنیسن ارزان انجام می شود . دانشکده دندانپزشکی خیلی کم با ورودی حداقل برای تربیت دکترهای دهان و دندان پژوهشگر پیدا می شود . ودرصد پایین کلینک تخصصی دنداپزشکی برای تکنیک های پیچده .
.
.
لینک های مفید