تمام خواص سیاه دانه و روش مصرف آن
سیاه دانه یکی از دانه های بسیار پرفایده در طب سنتی و طب اسلامی است. از خواص باور نکردنی آن تا به حال زیاد شنیده اید ولی در این مطلب برای شما روش مصرف این دانه پر خاصیت را آورده ایم.
آفتاب‌‌نیوز :
سیاه دانه مزاج گرم و خشک درجه 3 دارد یعنی داروی بسیار گرمی است و مصرف خودسرانه آنها می تواند تاثیرات بسیار شدیدی را بر سلامت افراد بگذارد. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاهدانه آن را به‌نوعی مواد غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو مفید است.
سیاهدانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست میشود.
مصرف روغن سیاهدانه در برنامه غذایی به‌دلیل امگا 6 فراوان آن در کاهش قندخون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مؤثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه میکند.
روش مصرف ترکیب سیاه دانه و عسل
سیاه دانه در افرادی که مزاج بلغمی دارند، داروی بسیار مناسبی است و بلغم بدن آنها را از بین می برد.
مزاج بلغمی، مزاج سرد و تر است و افرادی که این مزاج را دارند، دارای ظاهری تپل، سفید پوست، عدم برجستگی عروق روی دست، انگشت های کوتاه و چاق، دارای سستی و رخوت، خواب های طولانی مدت و سنگین، عکس العمل های کند، آب دهان زیاد، نفخ معده، رنگ چشم روشن، موهای روشن صاف و لخت و موهای بدن بسیار کم و پرزمانند هستند.
نهرینی گفت: ممکن است افرادی دارای مزاج بلغمی و صفراوی به صورت ترکیبی باشند، که این علایم در آنها بسیار متفاوت است.
عضو هیات علمی موسسه تحقیقات حجامت ایران در مورد خواص این ترکیب دارویی اظهار داشت: این ترکیب(سیاه دانه عسل) بر دستگاه گوارش تاثیرات بسیار مناسبی دارد؛ در افرادی که نفخ های بلغمی دارند و افرادی که دارای یک سری بیماری های انگلی هستند تاثیرات بسیار مناسبی دارد.
طرز تهیه دمنوش سیاه دانه:
یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.
روش مصرف سیاه دانه برای تقویت مژه و ابرو
روغن سیاه دانه فولیکول های موی ابرو را تحریک می کند، در نتیجه باعث افزایش رشد ابرو می شود. برای داشتن ابرو و مژه های ضخیم تر و پرپشت تر قبل از خواب انگشت اشاره خود را به یک قطره روغن سیاه دانه آغشته کرده و بر روی محل مورد نظر ماساژ دهید.
ممنوعیت مصرف روغن سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی
مقادیر بالای روغن سیاه دانه می تواند باعث کاهش انقباضات رحمی شود. تحقیقات نشان داده که مقادیر کم روغن سیاه دانه می تواند باعث افزایش جریان شیر در دوران شیردهی شود اما با توجه به مطالعات کمی که در این زمینه صورت گرفته بهتر است از روغن سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی استفاده نکنید.
روش مصرف سیاه دانه برای درمان سرماخوردگی
مصرف مرتب سیاه دانه و همچنین روغن آن در برنامه ی غذایی تاثیر فوق العاده ای روی تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و شما را در برابر بیماری‌های زمستانی و سرماخوردگی مصون میکند. می‌توانید به خورشت ها، ماست یا سالادهایتان نیز سیاه دانه بزنید و از خواص آن نهایت استفاده را ببرید.
روش مصرف سیاه دانه برای مقابله با خستگی
اگر مدتی است که از احساس خستگی مداوم شکایت دارید حتما روغن سیاه دانه را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید. صبحها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید. این کار را به مدت ۱۰ روز ادامه دهید. خواهید دید که به مرور انرژی از دست رفته برگشته و انرژی تان چند برابر میشود.
روش مصرف سیاه دانه برای درمان جوش های چرکی
اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید، می توانید با استفاده از خمیر سیاه دانه برای درمان این جوش ها که غالبا بعد از بلوغ در نوجوانان به وجود می آید و در برخی موارد تا جوانی افراد ادامه پیدا می کند، اقدام کنید. برای تهیه این خمیر کافی است ۲ قاشق پودر سیاه دانه را با مقداری سرکه ترکیب کرده و آن را روی صورت خود ماسک کنید. این ترکیب کمک می کند جوش های التهابی و چرکی به مرور خشک و برطرف شوند.
نحوه مصرف سیاه دانه
روزانه می توان 1 تا 2 گرم از دانه سیاهدانه به صورت له شده یا چای و یا موارد دیگر استفاده نمود.
میزان مصرف روغن سیاه دانه
دوز توصیه شده برای مصرف روغن سیاه دانه روزانه حدود 1 تا 2 قاشق چای خوری می باشد.
منبع: الو دکتر
گزارش خطا
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره عضویت در خبرنامه 
انتشار یافته: ۷۸
پربحث ترین عناوین
پرطرفدار ترین عناوین
لینک های مفید
آره میشه استفاده کرد(یعنی همون موقع که سیاهدانه رو پودر کردید همون لحظه بخورید،چون اگر بمونه سمی میشه).
بنده حدود ۶ ماه پیش با سیاه دانه آشنا شدم و تصمیم گرفتم بصورت مستمر استفاده کنم. این چیزی بنده از سیاه دانه دیدم خدمتتون عرض میکنم:
رفع درد کلیه.
سیاهی رفتن چشم از بین رفته.
درد زانو و درد کمرم از بین رفته.
شدیدا انرژی زاست. بطوری که خسته نمیشین در هنگام کار کردن. اگر با عسل میل کنین افسردگی هم از بین میبره و قدرت فکرتون بالا میره.
ریزش موهای سرم خداروشکر کاملا متوقف شده.
معده درد که گاهی سراغم میومد کاملا از بین رفته.
بنده فردی لاغر بودم که هر چی میخوردم افزایش وزن پیدا نمیکردم .اما با مصرف سیاه دانه و عسل در عرض ۶ ماه از ۶۳ کیلو به ۸۲ کیلو رسیدم.
در تمام این دوره مصرفم بنده سیاه دانه رو پودر میکردم و همراه عسل در آب ولرم حل میکردم و مصرف میکردم.
کتاب معجزات درمانی سیاه دانه و عسل دکتر محمد دریایی را بخوانید .
من بارها سنگ دفع کردم
درمورد سیاهدانە نمیدونم
ولی خود بندە با رژیم خربزە اینکارو کردم
چن وعدە پشت سر هم خربزە میخورم
دوسە بار از همین طریق سنگ دفع کردم
ولی درد شدیدی هم تحمل کردم
بهترە با مصرف چیزایی کە سنگ رو حل میکنە سنگهاتون ڕو اب کنید
خربزە، اب و شربت زیاد، ترب و عسل، ..
دختر من الان یه مدتی هست که یه دفعه دچار نفس تنگی میشه دکتر هم بردمش گفتن که حمله اسم هست به یه چیزی حساسیت داره و دوبار هم امپول هیدرو زدن که نفسش اروم شد و خس خس سینش خوابید ممنون میشم منو راهنمایی کنید برا برطرف شدن این حساسیت بعضی وقتا به بخار اب هم حساسیت نشون میده
رنگ پوستم سبزه است موهای زبر و کلفت و سیاه دارم ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم
طرز تهیه دوسین یک واحد سیاهدانه نیم کوب شده سه واحد عسل..منظور از واحد قاشق غذا خوری میباشد..
دوستان سیاهدانه را بمحض اینکه با آسیاب کن نیم کوب کردین سریع با عسل مخلوط کنین..دوستان توجه داشته باشین سیاهدانه بایذ نیم کوب باشه خواهش میکنم پودر نکنین..
معجون دوسین شفا از بیماری هاست به اذن خداوند..بیماری های قلبی عروقی فشار خون دیابت چربی خون مغز و اعصاب تب سنگ کلیه سنگ کیسه صفرا عفونت و کیست زنانه و تمامی بیماریها را درمان میکند سیستن دفاعی بدن را بهبود میبخشه حتما برای درمان بیماری ها هر ۱۲ ساعت یه قاشق مرباخوری میل کنین التماس دعا
من فشار مینیمم بالا دارم وقی می خورم فشارم می بالاتر
علتش چیه؟
ممنون