چه تجهیزات ورزشی را برای خانه بخرم؟

خرید تجهیزات ورزشی برای منازل اعم از خرید تردمیل، خرید اسکی فضایی و یا دوچرخه ثابت شاید نیاز به فضای مناسب در منزل داته باشد اما از نظر زمانی، در وقت و هزینه های جانبی بسیار صرفه جویی می شود.

یکی از پرطرفدارترین تجهیزات ورزشی که در منزل و یا در محل کار گذاشته می شود تردمیل است. بعد از آن دوچرخه ثابت و یا اسکی فضایی طرفدارانی دارند.

تردمیل چه ویژگی هایی دارد؟

تردمیل ها انواع مختلفی دارند که همه آنها یک نمایشگر دارند. روی نمایشگر تردمیل اطلاعاتی نظیر سرعت، مسافت، میزان کالری، زمان، ضربان قلب و ... نمایش داده می شود. برخی تردمیل ها امکان تا شدن برای اشغال فضای کمتر را دارا هستند که این موضوع خیلی به فضاهایی که جای کمی دارند کمک می کند. ویژگی تردمیل به نوع و برند آن برمی گردد. مثلاً تردمیل فیت فلکس T903 دارای ویبراتور و ماساژور نیز هست. جالب اینجاست که با خلاقیت های برندهای تولیدکننده تردمیل، در برخی از تردمیل ها قمقمه هم قرار داده شده است.

تحمل وزن تردمیل چقدر است؟

با اینکه تردمیل وسیله ای برای رسیدن به وزن مطلوب است اما تحمل وزن تردمیل در انواع مختلف آن متفاوت است. اغلب تردمیل ها بالای 100 کیلوگرم وزن را تحمل می کنند اما آستانه این تحمل تا وزن 103 کیلوگرم است. مثلاً تردمیل استرانگ تا وزن 120 کیلوگرم و یا تردمیل فیت فلکس T903 تا وزن 110 کیلوگرم را تحمل می کنند.

برای اینکه متناسب با وزن خود تردمیل انتخاب کنید، از مشاوران ما در کورش اسپرت کمک بگیرید.

رنگ بندی تردمیل:

در دنیای امروزی که توجه به دکوراسیون و ظاهر هر چیز گاهاً اهمیت بیشتری نسبت به خود آن کالا دارد، ممکن است رنگ تردمیل هم مورد توجه خریداران باشد. با اینکه در سالنهای اخیر تنوع زیادی در تولید این کالا بوده است اما در رنگ بندی پیشرفتی حاصل نشده! به همین دلیل می شود گفت رنگ بندی تردمیل ها شاید به یک نوار رنگی دور قسمت کف، محدود می شود. که در آن از رنگ آبی و سبز و قهوه ای بیشتر از بقیه رنگ ها استفاده شده است. پس از تردمیل آبی و تردمیل نارنجی خبری نیست.

اگر به دنبال خرید تردمیل قرمز یا تردمیل صورتی هستید باید کم کم نظرتان را عوض کنید یا برای تولید تردمیل رنگی با برندهای تولیدش، وارد مذاکره شوید. ناگفته نماند که رنگ بندی اطراف صفحه نمایش تردمیل ها تنوع بیشتری دارد و می توانید اگر معیار خریدتان رنگ تردمیل است، روی رنگی بودن دسته ها و یا اطراف صفحه نمایش بیشتر تمرکز کنید.

در این قسمت ها می شود رنگ های بیشتری پیدا کرد، مثلاً حتی می توانید یک تردمیل سفید پیدا کنید که دسته ها و اطراف صفحه نمایش آن سفید باشد. در خصوص رنگ بندی کفه تردمیل که اصلاً جای بحثی نیست، همه تردمیل ها کفه سیاه یا همان مشکی را دارند.

تردمیل تک کاره است یا چندکاره؟

تعداد OPTION های یک تردمیل به نوع آن بستگی دارد. مثلاً برخی تردمیل ها مثل ADT-850DM واقعاً چندین خدمات را به شما می دهند مثلاً جای پا برای انجام دراز نشست روی تردمیل! برخی دیگر از تردمیل ها با ارائه سطح شیب دار که گاهاً ویژگی هایی دارند که اصلاً به نظر نمی رسد یک تردمیل داشته باشد. در برخی از آنها حتی تخته شنا و یا ابزار چرخش کمر (مسگری) تعبیه شده است. اگر هنگام خرید مشخصات کامل تردمیل ها را بررسی کنید حتماً می توانید مناسبترین آنها برای تناسب اندام خود را انتخاب کنید. 

در میان وسایش ورزشی خانگی، اسکی فضایی نیز طرفدارانی دارد. دستگاه اسکی فضایی نیز انواع مختلفی دارد. (اسکی ثابت باشگاهی و اسکی فضایی و ...)

ویژگی های اسکی فضایی چیست؟

اسکی فضایی نیز مانند تردمیل دارای صفحه نمایشگر است که در صفحه نمایشگر اسکی فضایی مواردی مانند سرعت، مساحت، کالری، زمان و ضربان قلب نمایش داده می شود. دستگاه اسکی فضایی یکی از دستگاه هایی است که از نظر استفاده بسیار آسان است و برای تقویت عضلات دست و پا کاربردی است. چربی سوزی از دیگر ویژگی های استفاده از این دستگاه است در واقع هدف نهایی از ورزش با اسکی فضایی که سوزاندن چربی است با استفاده از همین دستگاه خیلی سریع به دست می آید.

در اسکی فضایی می توانید شیب زمین را در جهت عمودی و افقی به میزان دلخواه خود تنظیم کنید. اسکی فضایی هم مانند تردمیل می تواند دارای قمقمه باشد مثلاً اسکی فضایی فلکسی فیت دارای قمقمه نیز هست.

دوچرخه ثابت چه ویژگی هایی دارد؟ (ویژگی های دوچرخه ثابت چیست؟)

علاوه بر تردمیل و اسکی فضایی، دوچرخه ثابت از وسایل ورزشی پرطرفدار است که امروزه توسط شهرداری ها در مکانهای عمومی مثل پارکها نیز قرار داده شده است. هرچند که تفاوت زیادی بین دوچرخه ثابت حرفه ای و دوچرخه ثابت فلزی قرار داده شده در پارکها وجود دارد اما هر دو کاربردی هستند. دوچرخه ثابت نیز دارای انواع مختلفی است که هر کدام ویژگیهای خود را دارند. ولی از خیلی از نظرها به تردمیل و اسکی فضایی نزدیک است. مثلاً در همه این تجهیزات هدف اصلی تمرکز بر ماهیچه ها و عضلات پاها است. علاوه بر این دوچرخه ثابت نیز مانند تردمیل و اسکی فضایی دارای یک صفحه نمایش است.

صفحه نمایش دوچرخه ثابت چه چیزهایی را نشان می دهد؟

صفحه نمایش دوچرخه ثابت سه فاکتور اصلی سرعت، ضربان قلب و کالری را نمایش می دهد. ممکن است در آینده صفحات نمایشگر دوچرخه ثابت اطلاعات بیشتری را در اختیار کاربران قرار دهد.

رنگ بندی دوچرخه ثابت: دوچرخه ثابت چه رنگ هایی دارد؟

برعکس تردمیل که تنوع زیادی در رنگ بندی ندارد، دوچرخه ثابت دارای رنگهای بیشتری است. شاید یکی از دلایل آن این باشد که دوچرخه ثابت یک وسیله کم جاتر از تردمیل است. 

گروه مشاوران کورش اسپرت به صورت رایگان مشاوره خود را در جهت انتخاب صحیح تجهیزات ورزشی مورد نظر مشتریان را به ایشان ارائه می کنند. علاوه بر این در صورتی که نیاز دارید از فروشگاه کورش اسپرت دیدن کنید و هر یک از تردمیل ها و یا اسکی فضایی ها و یا دوچرخه های ثابت را تست کنید می توانید از اسنپ رایگان کورش اسپرت استفاده کنید.

منبع:‌ ویرلن