سوزش گلو؛ از دلایل تا درمان

امکان درمان خانگی سوزش گلو در بسیاری موارد وجود دارد. استراحت کافی و نوشیدن مایعات فراوان دو عامل کلیدی برای بهبودی محسوب می‌شوند.

به گزارش "مدیکال نیوز تودی" ، در ادامه با برخی دلایل شایع سوزش گلو و درمان آنها بیشتر آشنا می‌شویم.

سرماخوردگی و آنفلوآنزا

سرماخوردگی یا آنفلوآنزا یکی از شایع‌ترین دلایل سوزش گلو است. ویروس‌ها می‌توانند موجب این بیماری‌ها شوند که بر دستگاه تنفسی تاثیر می‌گذارند.

از علائم شایع سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- سوزش گلو

- سرفه

- آبریزش بینی

- دردهای عضلانی

- خستگی

- سردرد

آنفلوآنزا می‌تواند موجب بروز برخی عوارض شود، از این رو، هر فردی که علائمی جدی مانند دشواری در تنفس، درد سینه، تشنج، و سرگیجه را تجربه می‌کند باید کمک پزشکی دریافت کند.

التهاب لوزه

لوزه‌ها غدد لنفاوی در پشت گلو هستند که به مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌ها کمک می‌کنند. التهاب لوزه یا تونسیلیت عفونتی است که موجب تورم لوزه‌ها می‌شود.

عفونت معمولا موجب علائم زیر می‌شود:

- درد و ناراحتی در گلو

- دشواری در بلع

- قرمزی یا تورم لوزه‌ها

- سردرد

- خستگی

- تب

- درد گوش

التهاب لوزه معمولا طی یک تا دو هفته بهبود می‌یابد. افراد می‌توانند با استراحت کافی، مصرف مایعات فراوان، داروهای مسکن بدون نسخه، و قرص‌های مکیدنی در خانه نیز این شرایط را درمان کنند.

بیماری بازگشت اسید معده به مری

بیماری بازگشت اسید معده به مری (GERD) به واسطه ضعف یا شل شدن بیش از حد عضله‌ای که مری را به معده متصل می‌کند، رخ می‌دهد.

زمانی که این عضله به میزان کافی منقبض و سفت نمی‌شود، غذا یا اسید معده می‌تواند به سمت گلو و گاهی اوقات پشت دهان حرکت کند.

از علائم شایع این بیماری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- حالت تهوع

- بوی بد دهان

- درد سینه

- دشواری در بلع

- احساس سوزش در گلو

درمان بیماری بازگشت اسید معده به مری اغلب شامل تغییرات سبک زندگی، مانند پرهیز از غذاهای چرب و اسیدی می شود. برخی افراد برای بهبود این شرایط ممکن است به مصرف دارو یا انجام عمل جراحی نیاز داشته باشند.

گلودرد میکروبی

گلودرد میکروبی یا استرپتوکوکی یک عفونت باکتریایی است که موجب علائم دردناکی از جمله موارد زیر می‌شود:

- سوزش گلو

- احساس درد هنگام بلع

- تب

- سردرد

- حالت تهوع

- قرمزی یا تورم لوزه‌ها

پزشک ممکن است برای درمان این شرایط آنتی بیوتیک تجویز کند. همچنین، بیمار باید استراحت کافی و نوشیدن مایعات فراوان را در دستور کار خود قرار دهد.

مونو

مونونوکلئوز عفونی که بیشتر به نام مونو شناخته می‌شود، یک عفونت ویروسی بسیار واگیردار است. نوجوانان و جوانان احتمال بیشتری دارد به این بیماری مبتلا شوند.

علائم بیماری معمولا چهار تا شش هفته پس از تماس با ویروس ظاهر می‌شوند. سوزش و درد گلو از نخستین علائم مونو است. از دیگر علائم این بیماری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- تب

- خستگی شدید

- دردهای عضلانی

- سردرد

- راش پوستی

روند بهبودی مونو اغلب دو تا چهار هفته طول می‌کشد، اما برخی افراد ممکن است برای چند ماه نیز با علائم مواجه باشند. درمان این بیماری شامل استراحت، مصرف داروهای مسکن بدون نسخه و نوشیدن مایعات فراوان می‌شود.

مونو به راحتی پخش می‌شود. افراد مبتلا به این بیماری نباید غذا، نوشیدنی، و وسایل شخصی خود را به اشتراک بگذارند و همچنین باید از بوسیدن و دست دادن با دیگران پرهیز کنند.

سندرم سوزش دهان

سندرم سوزش دهان یک اختلال دردناک است. این شرایط موجب درد و سوزش یا احساس سوزن سوزن شدن در و اطراف دهان می‌شود.

از دیگر علائم سندرم سوزش دهان می‌توان به خشکی دهان و احساس مزه‌ای عجیب در دهان اشاره کرد. این شرایط می‌تواند بر لب‌ها، زبان، یا سقف دهان را تحت تاثیر قرار دهد.

مکیدن تکه‌های یخ، مصرف یک نوشیدنی سرد، یا جویدن آدامس می‌تواند به مدیریت ناراحتی کمک کند. همچنین، افراد مبتلا به سندرم سوزش دهان باید از چیزهایی که موجب تحریک دهان می‌شوند، مانند الکل، تنباکو و غذاهای تند یا اسیدی پرهیز کنند.

ازوفاژیت

ازوفاژیت به التهاب مری گفته می‌شود. بیماری بازگشت اسید معده به مری، برخی داروها، عفونت، یا آلرژی می‌توانند موجب این التهاب شوند.

از علائم شایع التهاب مری می‌توان به سوزش گلو، دشواری در بلع، و سوزش سردل اشاره کرد.

در صورت عدم درمان، التهاب مری می‌تواند موجب بروز مشکلات سلامت مداوم شود، اما درمان می‌تواند به بهبودی کامل منتج شود.

یکی از اشکال التهاب مری ازوفاژیت ائوزینوفیلی است. این یک آلرژی غذایی مزمن است که موجب التهاب مری می‌شود. تشخیص این شرایط می‌تواند دشوار باشد و متخصصان برای ارائه برنامه درمان ممکن است نیازمند همکاری با یکدیگر باشند.

پزشک می‌تواند از طریق نمونه‌برداری بافت گلو، یا آزمون خراش پوست یا آزمایشات خون احتمال ابتلا به ازوفاژیت ائوزینوفیلی را بررسی کند.

اگر غذایی خاص موجب واکنش می‌شود، پرهیز از آن اغلب به از بین رفتن التهاب منجر می‌شود.

درمان‌های خانگی

با توجه به شرایطی که مسئول احساس سوزش در گلو است، فرد ممکن است نیازمند دریافت یک برنامه درمانی از پزشک باشد.

با این وجود، زمانی که علائم به واسطه یک سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا التهاب لوزه شکل گرفته‌اند، درمان‌های خانگی نیز می‌توانند برای بهبود علائم و تسکین درد موثر باشند.

تامین آب مورد نیاز بدن طی روند بهبود سرماخوردگی یا آنفلوآنزا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا بدن باید مایعاتی را که به واسطه آبریزش بینی یا تعریق از دست می‌دهد، جایگزین کند. همچنین، آب به عملکرد درست بدن و مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها کمک می‌کند.

نوشیدن مایعات فراوان از خشک شدن گلو که می‌تواند موجب تحریک گلو شود، نیز پیشگیری می‌کند. برای تسکین شرایط گلوی خود می‌توانید نوشیدن ترکیب آب داغ، عسل و لیمو را مد نظر قرار دهید.

گرم نگه داشتن گلو نیز می‌تواند به کاهش درد کمک کند زیرا گرما موجب شل شدن عضلات شده و می‌تواند درد را تسکین دهد. یک روسری یا شال را به دور گردن خود ببندید تا آن را گرم نگه دارد.

بدن برای بهبودی به زمان نیاز دارد و استراحت عاملی کلیدی در این زمینه است. از محل کار یا مدرسه مرخصی گرفته و فعالیت بدنی خود را کاهش دهید زیرا این کار به بهبودی سریع‌تر کمک کرده و از پخش شدن بیماری پیشگیری کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم

درمان‌های خانگی معمولا بهترین گزینه برای التهاب لوزه یا یک سرماخوردگی هستند، اما شرایط دیگر ممکن است به دارو نیاز داشته باشند.

اگر سوزش گلو برای بیش از دو هفته ادامه داشته است به پزشک مراجعه کنید.

علائم جدی‌تری می‌توانند سوزش گلو را همراهی کنند. اگر یک بزرگسال به آنفلوانزا مبتلا است و هر یک از علائم زیر را نیز دارد، به دریافت کمک پزشکی فوری نیاز دارد:

- درد سینه

- سرگیجه

- سردرگمی

- ادرار نکردن

- درد عضلانی شدید

- ضعف شدید

- دشواری در تنفس

- تشنج

افرادی که بیش از ۶۵ سال سن دارند، کودکان، زنان باردار و افراد دارای سیستم عامل ضعیف در صورت مواجهه با علائمی که موجب نگرانی آنها می شود باید به پزشک مراجعه کنند.