کد خبر: ۸۱۹۰۳۷
تاریخ انتشار : ۲۴ دی ۱۴۰۱ - ۲۰:۵۰

تمرین سنگین پرسپولیسی‌ها/ دو سرخپوش در اختیار کادر پزشکی

دو بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس همچنان برنامه‌های درمانی خود را زیر نظر کادر پزشکی پشت سر می‌گذارند.
تمرین سنگین پرسپولیسی‌ها/ دو سرخپوش در اختیار کادر پزشکی
آفتاب‌‌نیوز :

تیم فوتبال پرسپولیس، امروز (شنبه) تمرینی سنگین دو مرحله‌ای و گرم را در هوای خیلی سرد انجام داد که بخشی از آن زیر نور انجام شد.

تمرین امروز سرخپوشان از ساعت ۱۶:۳۰ دقیقه آغاز شد. تمرینی سنگین که بخش‌هایی از آن نیز زیر نور برگزار شد و این در حالی بود که دمای سرد هوای تهران، در لحظاتی به زیر صفر هم رسید، هرچند تلاش بازیکنان گرمابخش ورزشگاه بود.

بازیکنان بخش اول تمرین را در سالن بدنسازی و به مدت ۴۰ دقیقه انجام دادند. سپس برای ادامه تمرین که ۷۰ دقیقه دیگر به طول انجامید، راهی زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی شدند.

در این قسمت، پاسکاری کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در سه گروه و مینی فوتبال در برنامه قرار گرفت.

برای این تمرین، شیخ دیاباته و سعید صادقی، برنامه اختصاصی خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال کردند.

بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
ذخیره
عضویت در خبرنامه
نظر شما
پرطرفدار ترین عناوین