شقایق فراهانی متولد ۲ مرداد ۱۳۵۱ در تهران دیپلم گرافیک را از هنرستان هنرهای تجسمی گرفته و فارغ التحصیل نقاشی از دانشگاه آزاد اسلامی است.
او فرزند بهزاد فراهانی و فهیمه رحیم نیا است که هر دو جزو بازیگران ایرانی معروف هستند و شقایق از همان کودکی همراه پدر و مادرش به بازی در تئاتر پرداخت.