ترفند‌هایی برای جلوگیری از ریزش مو
مسعود جعفری متخصص پوست و مو درباره ریزش مو بیان کرد: ریزش مو در جوانان که بیشتر در مردان اتفاق می‌افتد، نوعی اختلال ژنتیکی است.
جعفری ضمن اشاره به این موضوع که این نوع ریزش مو معمولا با ریختن مو از ناحیه رویش و فرق سر آغاز می‌شود، ادامه داد: ریزش موی ژنتیکی به صورت طبیعی در بعضی از مردان جوان از سن ۲۰ تا ۲۵ سالگی شروع می‌شود و درمان آن بیشتر به دلیل زیبایی و افزایش اعتماد به نفس افراد انجام می‌شود.
وی اظهار داشت: ریزش موی ژنتیکی جوانان ۵۰ درصد به دلیل ژنتیک افراد و ۵۰ درصد به دلیل به دلیل مسائل هورمونی ایجاد می‌شود و بهترین راه درمان این اختلال استفاده از دارو است که به دو صورت خوراکی و موضعی تجویز می‌شود.
این متخصص پوست و مو با بیان اینکه سبک درست زندگی نیز می‌تواند در کاهش ریزش مو موثر باشد، افزود: رژیم غذایی مناسب، ورزش، خواب منظم و حفظ پاکیزگی پوست و موی سر می‌تواند ۵ تا ۱۰ درصد ریزش مو را کاهش دهد.
جعفری گفت: استفاده از شامپو به همراه کرم و لوسیون و همچنین استفاده از طب سنتی و طب سوزنی نیز در درمان ریزش مو بی تاثیر نیست و این عوامل می‌توانند همراه با درمان دارویی بر کاهش روند این عارضه موثر باشند.
وی یاد آورشد: دارو‌های موضعی با باز کردن عروق کف سر و افزایش خون رسانی به آن باعث تقویت پیاز مو و جلوگیری از ریزش می‌شوند. به همین دلیل توصیه می‌شود در طول روز یک الی دو بار موی سر خود را به صورت ملایم شانه بزنید و سر کودکان را با توجه به روش‌های علمی و درست ماساژ دهید چرا که این اقدامات سبب افزایش خون رسانی به سر و جلوگیری از ریزش مو می‌شوند.
این متخصص پوست و مو آلودگی هوا و محیط را یکی از عوامل موثر بر ریزش مو دانست و اشاره کرد: افراد می‌توانند با حفظ نظافت و پاکیزگی و همچنین جلوگیری از ماندن تعریق بر روی پوست سر به خصوص در مشاغلی که امکان آلودگی سر در آن‌ها بیشتر است، از ریزش موی خود جلوگیری و آن را به تعویق بیندازند.
جعفری عنوان کرد: مردانی که اقوامشان گرفتار ریزش مو هستند باید به محض شروع این عارضه و حتی پیش از آغاز آن به پزشک مراجعه و با انجام اقدامات درمانی از بروز این اختلال جلوگیری کنند و لازم به ذکر است که تاثیر ژنتیکی ریزش مو در دایی افراد بیشتر از عمو و پدر آن‌ها است.
وی اذعان داشت: در ریزش موی ژنتیکی که بیشتر در مردان جوان رخ می‌دهد، ژنتیک افراد اصلی‌ترین عامل بروز این اختلال است و نمی‌توان انتظار داشت با انجام این اقدامات این نوع ریزش مو را به طور کامل درمان کرد بلکه با انجام آن‌ها می‌توان ریزش مو را به تعویق انداخت و یا درصد آن را کاهش داد.
